新一期的糖水做法来啦！最近身边很多朋友同工作伙伴都在咳嗽，而且觉得很干燥，今日就跟大家分享这道「銀耳玉竹枸杞糖水」，口感滑润，香甜醇美，还有滋阴润肺的作用。今天也会同大家分享银耳出胶的好方法。
材料：
银耳，百合，蜜枣，枸杞，雪梨干，玉竹。
步骤：
1、所有食材冲洗干净，银耳用淀粉水浸泡半个钟，洗去杂质，再用清水浸泡一夜。
2、在这里同大家分享银耳出胶的好方法：泡好的银耳剪小块，去掉根部，放入电饭煲，加水是银耳的两倍，按煮粥键煲90--100分钟，再保温半个钟。
3、百合、蜜枣、枸杞、雪梨干、玉竹洗净，百合提前泡1小时。
4、把电饭煲里熬出胶质的银耳同水一同放入汤锅，百合、蜜枣、雪梨干、玉竹也放入汤锅内，再加适量清水，大火烧开后转小火。
5、煲1小时，放入枸杞，焖10分钟就可以喝。
食材很甜，我没有再放冰糖，大家如果觉得不够甜，可以根据自己口味加一点冰糖。糖水和食材都可以吃掉，初冬干燥，这道糖水很滋养清润。
材料：
银耳，百合，蜜枣，枸杞，雪梨干，玉竹。
步骤：
1、所有食材冲洗干净，银耳用淀粉水浸泡半个钟，洗去杂质，再用清水浸泡一夜。
2、在这里同大家分享银耳出胶的好方法：泡好的银耳剪小块，去掉根部，放入电饭煲，加水是银耳的两倍，按煮粥键煲90--100分钟，再保温半个钟。
3、百合、蜜枣、枸杞、雪梨干、玉竹洗净，百合提前泡1小时。
4、把电饭煲里熬出胶质的银耳同水一同放入汤锅，百合、蜜枣、雪梨干、玉竹也放入汤锅内，再加适量清水，大火烧开后转小火。
5、煲1小时，放入枸杞，焖10分钟就可以喝。
食材很甜，我没有再放冰糖，大家如果觉得不够甜，可以根据自己口味加一点冰糖。糖水和食材都可以吃掉，初冬干燥，这道糖水很滋养清润。
達人
