前往
大廳
主題

一人吃南瓜不會悶—南瓜蒸蛋

赤野海藍 | 2022-11-06 13:27:07 | 巴幣 24 | 人氣 381

宣傳圖是不知內容是什麼的南瓜蒸蛋(逃)

事情起因是我在Twitter上看到有張料理成品中,背景裡有個像是以南瓜當成容器來製作法式鹹派,不過我當時是以為是蒸蛋,心想自己和老媽平常總是買雖然便宜卻整個月都吃不完的大南瓜,不如改改,買貴一點卻小許多的小南瓜來做做看吧?

南瓜蒸蛋

材料:
小南瓜—一個
雞蛋—一至兩
雞肉或帶子或豬肉+鮮蝦—1至2g左右(大約一至兩粒)
鮮冬菇—一片
日本魚片—一片
胡椒粉—適量
鹽—適量
薑粉—適量
清酒—適量
雞湯—適量
蔥或芫茜—裝飾

做法:
  • 南瓜清洗後在頂部開口,內部的南瓜籽和籽帶都去除乾淨
  • 肉類或海鮮以薑粉、胡椒粉和鹽調味去腥,放進南瓜內
  • 雞蛋打散後放進南瓜內,隨便攪一下
  • 清酒和雞湯混合倒在上面
  • 放入蒸籠,以大火蒸數分鐘
  • 蒸到半熟時放上鮮冬菇和日本魚片,再以中小火蒸到南瓜熟透為止
  • 最後放上蔥或芫茜即可

成品:

我和老媽用的是乾貝和帶子組合,因為我不愛蔥和芫茜所以兩種都沒加

--
特別注意點:
由於南瓜大小每個都不同,所以雞蛋的份量以及蒸的時間自然會因而改變,請留意
跟大南瓜不同,小南瓜易熟,沒必要像網上其他食譜一樣需要預先蒸熟,這樣也能直接將南瓜鮮味蒸入蛋內
內容物還真的很隨便,我們還試過三色蛋或豬肉碎,完全是個人喜好
因為幾乎所有東西都會沉底,希望讓其浮面的食材需要晚點才放,但也不能等到蒸熟後才放(笑)
放太滿的話,蒸蛋時雞蛋會因為固化漲大,而讓多餘的蛋液湧出來喔

創作回應

潔美娜
[e6]
2022-11-06 13:39:23
瞇眼喵太郎
這樣的話蛋的部份會變很甜嗎 ?
2022-11-06 14:21:52
赤野海藍
就看你調味加了多少,以南瓜本身有多甜
2022-11-06 15:02:05

更多創作