十年前的我，曾幻想著十年後的生活，應該是帶著行囊到世界各地去旅行，然後住著舒服的房子，過上忙碌又成功的職場生活。
十年後的我，成為幾億分之一的社會螺絲釘，在兩千三百萬人口中屬於不起眼的那一群。但我也發現，其實久久一趟的旅行，比不斷流浪更讓我享受，我會因為那五天的假期，而懷著三百六十天的期待；我滿足於樸實的食物，一週五日的簡單健康的飲食，是為了在週末能毫無負擔的犒賞自己一頓大餐；現在的我享受聆聽音樂時的平靜，那是在從前的我無法認同的，簡單就能是一種快樂的選擇。
面對幻想中的生活，我們是真的喜歡嗎？還是因為別人說它很好，而我們就如此覺得呢？
【快樂需要從痛苦的成長中獲得】
「幸福並不是一種感覺，而是建立於三種事情的追求——樂趣、滿足以及意義。你需要充分並且平衡的擁有他們。」哈佛大學幸福實驗室教授——Arthur C. Brooks
在我人生最無憂無慮的階段，也就是二十五歲以前的我對何謂快樂毫無覺察，但在經歷人生中的重大事件後，一路從生命的谷底中試圖爬出來的我，卻因此增加了感受幸福的能力，現在的我確實比以前更容易感到滿足。
從前的我不可能會知道，原來「真正的幸福」，需要先理解何謂「真正的痛苦」。
【精簡的生活概念】
長大後的我，傾向生活過得單純一些，在物質生活上追求精簡的概念。
我的母親有些微的囤積症，會去收集別人不要但看起來還堪用的東西，這讓老家總是充滿雜物，結果就是在混亂中經常找不到東西，此外家裡堆積更多的灰塵，縫隙中角落生物得以生存。我覺得這就像人的物質慾望，因為大腦多巴胺的運作機制，我們在物質消費上始終難以看到真正的盡頭，如果僅靠外物來讓自己感到快樂，最後物質堆疊的慾望，將會體現在更高的金錢壓力及各種焦慮煩躁之中。
精簡的生活概念並不意味著不買蘋果3C、不享受大餐、不買房、或是不出國旅行。而是我們能清楚理解到，在較為精簡的購物型態中，什麼時候購買什麼樣的物品可以對生活產生較大的幫助，跳脫無法控制的購物成癮及衝動，能讓我們在花錢時更能感受到真正的滿足。
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十林（SLin）
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