自己賺錢後，做得最花錢的決定之一，就是帶牙套。
其實在選擇戴牙套之前，有一段自我拉扯的心路歷程，心裡其實都知道花錢帶牙套一定很值得，但就是沒有一個推力讓我去做，加上自己有些微的牙科恐懼，於是就一直拖到了去年才開始諮詢矯正。
某次根管治療結束後，我跟我的一般牙科醫師聊到我對於牙科恐懼，來源於小時後看牙的某種創傷經驗，沒想到討拍不成，而是得到很平淡的一句話：
「你已經是個大人了。」
啊哈！這句話真的是一語道破我的逃避心態，就像個還沒長大的小孩。
雖然我只是想當作自嘲的閒聊，但當下確實因為這句話受到不小的衝擊，因為我知道他說的沒錯，我已經長大了，不能還活的像個小孩。好的事情儘管會怕，但還是選擇去做，也許就是成長的表現。
2024/02/23 紀錄我帶牙套的日子。
我帶牙套並不完全是因為容貌的關係，更多的心裡動力是希望自己能越來越好，開始勇於接受生命中的某些挑戰，而不是對於想做卻困難的事情每次都選擇逃避。
因為受到很多人的鼓勵，在此也想鼓勵想做牙齒矯正而猶豫不決的人，逃避會成為一種習慣，但變好也會成為一種習慣。
未來的日子應該就在忙碌中度過，一個眨眼就來到了拆牙套的兩年後。就像當初在寫療癒日記，轉眼間兩年過去了，而我也慢慢走出來了。
【牙套小知識】
分享一下戴牙套的知識，因為我是下排牙齒亂，一開始很天真的想問可不可以單純矯正下排，得到的結論是不建議。因為牙齒矯正並非單純把牙齒排整齊，還要考量到咬合的問題。通常下排拔一顆，上排就必須拔一顆，排起來才對齊，於是我需要拔四顆牙。
【前期看診流程】總共跑六次診所
預約諮詢 -> 拍牙齒現況和臉型照片 -> 拍全口X光 -> 討論矯正方案與解說 ->上排牙套 ->下排牙套
【費用報價】不含骨釘（祈求不要讓我打骨釘欸🤣）
北部診所：戴蒙自瑣式牙套 12+2萬 =14萬
推薦如果預算足夠可以選擇戴蒙自鎖，整體來說戴蒙自鎖較貴但舒適度和時間上比較優。
【怎麼選矯正醫師？】
其實沒做太多比較，但是該診所環境和風評不差加上一般牙科治療的經驗不錯，對談中矯正醫師感覺讓人滿安心，報價也在可接受範圍。
【剛上牙套會痛/不舒服嗎？】
我有跟矯正醫師說我屬於神經（身體）敏感型，醫師的回覆讓我滿安心，也表示每次調整可以不要太緊，有問題也隨時可以休息或是回診，目前套上排矯正器還算可以接受，算是適應期，就是牙齒開始些微痠痛，吃東西時會比較有感，食物會一直卡在牙套上，清潔牙齒比較麻煩，牙套會刮嘴唇。
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十林（SLin）
從事空間設計，假日不務正業的兼職網拍和寫作。
夢想是當個文字工作者，想寫出感動人心的作品。
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