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雞肉飯 ( 美食DIY )

黑師傅 | 2010-07-09 21:17:50 | 巴幣 8 | 人氣 1325

 
 
今天想嘗試做雞肉飯!
以前都沒有做過,純粹用自己的概念下去烹煮!
所以有興趣的板友可以參考看看。

材料:雞腿肉*4、雞胸肉*2、雞骨頭*4
副材料:蔥、薑、蒜頭、辣椒、花椒、八角、冰水&冰塊



步驟1.(一)把雞胸骨洗乾淨放入壓力鍋,加水的量蓋過食材。
   (二)將「蔥、薑、蒜頭、辣椒、花椒、八角」丟入鍋中,加蓋煮30分鐘。





步驟2.(一)將已經熬煮30分鐘後的雞高湯過濾起來!
   (二)將鍋中的雞湯加入「鹽巴、糖、味素」調味滷汁完成。
             ( 鹹度要夠用這樣雞腿才會有鹹味 )


步驟3. 【 雞腿 】
   (一)滷汁燒滾後,把火關小將洗乾淨的雞腿放入滷汁中,用最小的火溫將雞腿煮熟,
      每5分鐘將雞腿上下換位子,避免受熱不均。
   (二)10分鐘後把雞腿撈起,泡冰水降溫!
   (三)溫度下降的雞腿,拿去吹風扇把雞腿上多餘的水分吹乾!吹乾後即可放進冰箱冷藏。




     【雞胸肉】
   (四)滷汁燒滾後,把火關小將洗乾淨的雞胸肉放滷汁中,用最小的溫火將雞腿煮熟,
      5分鐘後撈起,風扇吹涼後即可剝絲。


步驟4.(一)準備一碗熱騰騰的飯,撲上雞肉絲!淋上醬油膏、滷汁少許即可。
   (二)雞腿切成適合入口的大小!淋上油膏、滷汁、最後撒上蔥絲就上桌吧。






照片中雞腿、雞肉飯上的醬油膏!是我用滷汁配上醬油下去調製最後在沟芡。
所以顏色會比一般醬油膏顏色來的淡,但是卻有滷汁的香味喔。
此外雞腿的部分,把蔥絲改成薑絲或許味道會更搭!

美中不足的就是,剛好沒有沙拉油了!不然我會炸些蔥油來淋再飯上,這樣整碗飯
就會看起來更加油香。
 

 
2010/07/10 補充
 
為了讓雞腿吃的時候有凍,所以我把剩下的雞腿泡進去滷汁!又增加了些許香料來泡雞腿。
剛剛去看了一下滷汁!整鍋都變成果凍了這就是所謂的膠質吧。
 

 
明天我會嘗試,用這已經成凍的高湯來淋再飯上!
因該會比今天原本的滷汁香味更重,因為這冷滷我有加了少許的米酒提香,
沒有滾過的關西酒精成分在,所以肉質或許會有淡淡酒香氣。

創作回應

古早味阿爸
有沒有純電鍋美食阿XD
造福一下上班學生族群~
2010-07-11 07:44:56
黑師傅
電鍋美食喔,讓我研究研究...
呵呵~
2010-07-12 17:11:57
古早味阿爸
!
2010-07-11 07:46:24
瑞秋
口水流出來了,怎麼有香味跑出來,這樣可以吃好幾餐了
2011-01-07 11:29:11
言葉を失う
看起來真好吃
2011-01-26 11:56:54
依郁
可以用糖取代味精!
2013-10-26 04:05:28

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