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享受健身與下廚加個美食推薦

♡安子 | 2022-03-16 05:29:57 | 巴幣 1114 | 人氣 356


發個工作照(◔౪◔)


最近把成為會員八年健身房退掉了
其實疫情時 就一直有想過要想退了 加上有時候下班後真的有點累
去的次數就不太穩定了  
前陣子疫情嚴重時 在政府宣布禁去健身房的前一晚
我剛好打了電話給教練 告知想退會員
教練說還是觀察看看疫情 而打發了我
結果殊不知 隔一天台灣就宣布不能上健身房
就足足暫停了一陣子

不過後來恢復正常 還是乖乖去這樣
直到上個月終於正式退了!!!

所以也開始居家健身!!!
也滿享受居家運動的時刻  
能放著自己喜歡的運動音樂 加上可以在充滿陽光的房間運動
真的覺得身心靈都很療癒(*ˇωˇ*人)



也很享受自己的下廚時間
麻油炒紫紅菜真的真的好喜歡阿!!!
準備了半盤蔬菜 和 茶葉蛋 是滿滿的蛋白質(*´∀`)~♥
我自己有個堅持  就是每日都要吃蛋 有時一日可以吃到2-3 (滿足)
然後自己下廚的好處是   像我煮的湯  蛤蜊可以放滿滿的 超讚!


話說這兩日 我又開始追新動畫了 「國王排名」
畫風是童話風 但是但是! 我覺得是有深度的動畫 也可以省思的
雖然目前只看了8集, 不過光前幾集 就莫名想哭 覺得很難過
同時也覺得 劇情是能反映出社會的 (等播一段時間之後 可以來探討一下)
主題曲、片尾曲都非常非常好聽! *片尾曲聽了莫名悲傷 ...
完全是那種聽一次後   就馬上上KK Box和Youtube找歌了
總之,繼續追吧!!!!!!!     讚讚    



然後想說最近很少看youtube 所以今天突然看了好多
也因為看了「韓勾ㄟ金針菇」  而被推坑飯糰
是二月份 開始跟全家便利商店合作的御飯糰
yt金針菇超用心  因為她有發現台灣超商的飯糰都好小顆
女生也吃不飽這樣 於是她出了御飯糰 (讚)
加上她是韓國人 所以口味肯定道地!!!
由於太大顆了  我只先買 泡菜鮪魚口味  XDD
我覺得很好吃耶!!!!!     之後還想嘗試蟹膏&辣炒豬肉這樣
真心推薦欸ε٩(๑> ₃ <)۶з 喜歡喜歡
















創作回應

鏡野七罪
有毛豆,我超愛毛豆
2022-03-16 06:09:10
♡安子
毛豆真的好好吃喔 又有豐富蛋白質(*´∀`)~♥
2022-03-16 06:44:08

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