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[料理] 來做簡單的香腸飯便當

玥希縈 | 2023-11-10 19:00:14 | 巴幣 120 | 人氣 256

         今天來做簡單的香腸便當,某個午後突然想吃煎香腸。

所以就決定帶香腸便當了。
上班都一邊做實驗,一邊思考要吃什麼WWW

我是買全聯的黑橋牌香腸,一個餐的便當大概是1.5條香腸,就是一盒慢慢吃,那一個禮拜都在吃香腸= =

所以、我都久久吃一次。

這次連飯都是自己煮了,我真的不知道為啥
我只要是吃不是自己煮的,就是會胖……
減肥已經夠苦痛還要減少吃量,我會受不了,那只好辛苦一點,什麼都自己煮

身為蛋料理愛好者,當然也是要有太陽蛋,剛好和香腸飯也滿搭的
青菜就煮個簡單的炒青江菜就好
只有涼拌菜是買的XDDD

香腸我是先切好然後用烤盤慢慢煎
日本烤盤火力夠強,我個人喜歡有一點點焦焦的比較香


成品如下、



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留言

創作回應

緬因吉
目測蛋白質偏少,可能因為是香腸的關係,蔬菜可以把便當底舖滿。但香腸咩……我也愛吃所以,偶爾吃吃也好,我也想去買了……
2023-11-10 21:03:18
玥希縈
哈哈~可以試試
2023-11-11 17:30:24
人生的容錯率其實很低
蔬菜量不足,只有青江菜真的不夠,這樣的菜色,大便都很難拉(我粗俗了...)。
便當只吃這樣,營養不夠,還不如買外面的來吃。
2023-11-11 13:48:03
玥希縈
哈~感謝你的關心,我倒是挺順的。主要還是自己煮得開心,所以才不買外面的。
2023-11-11 17:31:52
人生的容錯率其實很低
當然啦,如果你願意煮給我吃的話,我......我還是很願意吃的,ㄟˊ~不要噓不要噓,
單身又很少自己煮的人錯了嗎? 來吧,從今天開始,我們同居吧~~~~^0^
2023-11-11 19:16:13

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