切換
舊版
前往
大廳
主題

療癒你身心的藥,試著自己找吧

飄飄小宅 | 2019-03-24 02:56:29 | 巴幣 10 | 人氣 157

這是一位深陷泥淖的作者所寫給自己的文章。

「結果並不重要,重要的是過程。」

但是人們只看結果。這是個看成果的年代,是最好也最壞的年代。

人們常說態度是判斷一個人最好的部分,然而沒人會相信一位考得爛的學生一定有認真讀書。是的,鑽研方法、無比專注、認真讀書,結果考試依舊比那個你可能早就非常嫉妒他,一位說出:「沒啦,我幾乎沒啥讀書。」的人還差勁。

類似這種的情形一定早就發生在你我的周遭,甚至可說是家常便飯。

但是那位滿江紅的學生說出「我有認真讀書啊」,面對這種人,會先認為是在說謊,還是事實呢?恐怕這種情況一直持續,連他本人也無法認同自己有在努力吧?
成果會影響一個人的自信,雖然做任何事情的成果可不像遊戲或賽跑,能一眼就看出距離(成效),不如說,這根本是模稜兩可。但是努力了卻沒有達成想要的成果,這種情形多得數不清。

所以我認為,沒辦法抵達終點(結果)的人,要在過程中發現成果。喔,我可不是鼓吹過程比什麼都重要喔?結果才是一切,我至始至終都沒有改變這想法。只是希望各位發現一點其他的東西,對於無法抵達所要境界的人來說,或許會灰心喪志,傷心鬱卒。但請看一下,真的沒有任何收穫嗎?

「失敗者們」啊,我也同時要對自己喊,我們並不是一無所獲,也不要喪失自信。但也不要強迫自己振作精神,心靈並不是一座永不枯竭的雞湯,去找邁向目標的過程中發現了什麼成果,只有那個成果,才有可能找回自信。

日日夜夜用各種勵志書籍找回自信,努力邁前的人,先明白一件事情。
「無中生有」是幾乎不可能的事情,包括你的自信和能力,所以一定要做點什麼。

現實不會幫你做家事、打遊戲刷寶、寫報告;勵志書籍也不會在讀完的瞬間就什麼事情都幫你辦好了。雖然有句話是「船到橋頭自然直」,但是技術不好的船是有可能觸礁沉沒的。所以像是截稿日前把報告或小說趕工出來,並不是因為那是理所當然的結果,而是本身就有那個實力,只是被拖延症害慘了之類的。當然,也有可能真的是「能力不足」,那就去斟酌一下該怎麼辦。

如果那是阻礙你的東西,管它阻礙了什麼,就想辦法除掉它。

「拖延症」害慘你的信用,就幹掉它。
「熬夜」拖垮你的身體,那就想辦法避免出現需要熬夜的情況。
「電腦遊戲」使你無法完成工作,就刪掉。
「網路」使你分心,就關閉它。
......

說得好聽,如果真的那麼容易,那人就不必活得那麼辛苦了。
是啊,不過啊,別只認識上面那句話,或者處於失意谷底的人,別試圖去接觸這類語言。

我想有很多勵志影片下方就有很多潑冷水的留言吧?

這裡提供一個建議:不要看它們。你是獨一無二的,不是那些留言的人,你們的出身、家庭、學校都不同,別把他們和你相提並論,你有可能改善的人生,那好不容易燃起的鬥志和希望之火,怎麼能被一群連名字都不知道的無臉陌生用戶給澆熄呢?

別產生認同感,那對改善你本身一點幫助都沒有。
別同流合汙,你們可沒有什麼聯繫。
你想要改變,昇華自己的心靈,那些人可沒辦法阻止你,它們只是一些螢幕上的意志,無法對你出手的。

但自信無法從你的心靈中挖掘,如果有,也只是虛假的。人們常說「眼見為憑」,自信也是一樣的,只有確實留下的成果和痕跡,能夠幫助你重拾信心。

嘿!一個蠢方法有效,那它就是一個好方法!所以請別抱持先入為主的思維喔。即使沒有偉大的計畫,那些小成果如果能幫助你完成大事,若能幫助你成為更好的人,那它們就一點也不小。

謹記著,沒有任何傢伙可以阻止你成為更好的人。現實可以阻饒你達成目標,但絕對無法阻止你前進。如果有,只有可能是你自己。

如果什麼都做不到而想哭,就去哭吧,這是正常的情緒反應。但是哭完了,就繼續邁進,畢竟哭也沒辦法做什麼。

現實很難,但是呢?不如去深度認識它吧?很難的原因是什麼?因為現實就是這麼回事?現實只是概念,它沒有分難度的,是社會、或你的身心賦予它難度,我們才覺得現實很難。畢竟沒有人會說無法戰勝老虎,老虎真是棘手,對吧?構成現實的是什麼?去認識它,或許是你的對手們,也可能就是你自己。

如果不知如何下手,那換位思考一下,如果你的生活是樂高積木,那把構成生活的要件一一拆開來看吧?也許很快就能發現問題了。


雖然還有不少想講的,但是能閱讀到這裡,想必都是些有心人吧!我衷心希望各位都能從中獲得一些有用的東西,這也是寫給我自己的信。

沒有任何行為是無意義的,你掙扎了,就是產生事實了,不會消失,也不會有誰消除它。至今的所作所為,決不是沒有價值的。別否定過去,但願創造更好的未來。

創作回應

更多創作