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【日誌】討厭,夢

十六夜郎 | 2014-06-27 09:48:00 | 巴幣 32 | 人氣 374

老實說,最近很累
雖然想要把這個事情打成小說
但我想還是不要消費自己好了

最近,大概三、四天了吧。每天都感覺身體疲倦疲倦的,但是躺在床上都必須翻滾著一、兩個小時才能勉強的入眠。

但是,令我苦惱的其實並不只是這件事。

我以前(指的是三、四天以前)
都算是一個睡得很沉的人,很少做夢,通常都一覺睡到自然醒。
但是現在卻都睡得很淺,很容易因為一些噪音就被吵醒,哪怕只是自己的翻身都能夠讓自己醒來。

不只是這樣。

我開始頻繁的發惡夢。

這裡的惡夢很多種,有些像是怪物在森林裡頭追逐著自己,每次回頭,牠都離我更加接近。在夢裡,不斷找著能夠躲藏的地方,但總是會被找到。

還有像是鬼魂的夢,被鬼魂不斷跟著,那鬼影不發出任何聲音,只是跟在你的後頭,但是自己知道,如果放著祂不管的話,自己怎麼樣都沒辦法安心。

以及一些比較普通的夢,像是在高中時期就讀的學校,發現了從前沒有發現的美術教室。在自己獨自一人進去之後,發現了一顆會對自己眨眼的人頭。

大概都是這之類的夢,其他更久之前的就記不起來了。但總之印象記得都是不好的夢就是。

順帶一題,上面那三個夢是昨天下午,因為身體很累而去午睡,睡了三個多小時做的惡夢。

被惡夢驚醒又睡著,做了惡夢又被驚醒,重複著這樣的事情。我開始害怕睡眠。

但是令人遺憾的是,人不可能不睡覺。即使害怕著惡夢,即使我要翻身一個小時以上,我還是會進入睡眠。

睡眠等同於惡夢。在最近的日子裡,這個道理毫無例外。

身體疲倦的想要馬上闔眼,想要馬上讓身體休息,但又害怕睡著之後進入的是一個讓人恐懼、害怕的世界。

或許以後會有某幾次一覺到天亮,或許過幾天這樣的情況就會好轉。

但是,我沒辦法承受萬一這次又發惡夢的風險。我已經很累了,別在這樣折磨我。

總覺得自己失去意識之後,接踵而來的會是如黑色迷霧般的模糊世界。那裏有好幾雙乾枯發黑的手臂朝著我這裡不斷揮舞著。

揮舞著,等著我過去。

今天,你要面對的是哪個夢境呢?





我必須要集思廣益,有沒有不做夢的方法?
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留言

創作回應

依然喲❤
安,懂得放下就好,別逼自己那麼緊
2014-06-27 14:52:33
十六夜郎
謝謝
2014-06-27 18:10:48
藍莫言
你的情緒啦 你太繃了 或是太緊張之類的 早點睡吧 試試看在白天睡 邊聽柔音樂邊睡
2014-06-27 15:46:28
十六夜郎
白天睡也是一樣...
2014-06-27 18:11:16
墨染
我反而很喜歡作夢呢...就算被夢嚇醒也會覺得很開心(病態
有時候還會一整個晚上都在做清醒夢,當然隔天精神會有點差就是了...
樓上上那位給人很專業的感覺(?
我也覺得是嵐最近的作息太不正常了,應該好好調適一下。
對我來說,失眠反而比較嚴重呢(笑
2014-06-27 15:51:38
十六夜郎
我都是在做惡夢...
作息都和原本一樣,沒有變動過
2014-06-27 18:11:38
不透光
[e22]情緒壓力太龐大了
這我之前壓力過大也會
夢境都是相反的感覺你不想被找到卻一直被找到

趕快找個東西讓自己方鬆一下吧
2014-06-27 22:19:40
十六夜郎
好喔,謝謝^^
2014-06-27 22:20:51
開坑女王悲劇魅影於風
日有所思,夜有所夢。

雖然不是看什麼就一定會作夢,但是固定想一個東西是降低作噩夢的方法
2014-06-28 21:20:07
十六夜郎
謝謝
2014-06-28 22:09:33

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