材料:
大白菜半顆~一顆或是娃娃菜一包~兩包(主體),蝦米或小魚乾或迷你干貝乾或是扁魚乾(佐香)、鹽、白糖(可不加)、白胡椒粉(可不加)。
作法:
蔬菜選購一種清洗乾淨後切大段,避免煮軟下去之後完全縮水看起來爛爛的,佐香選一種適量添加。
準備好的料一起放入鍋內,加半匙鹽,半匙~一匙糖(可不加)、白胡椒粉少許(可不加),一百毫升~一百五十毫升的熱水(看菜量,懶得看就通通一百五十毫升),上鍋蓋中火燜煮,看見菜葉軟下去即可開蓋改大火翻煮,收汁後起鍋即可。(所以鍋蓋一定要選一個透明的才好用)
※另一種做法是用少許沙拉油先炒香佐料,再下白菜(娃娃菜)大火拌炒,軟下後添加鹽巴、糖、開水、蒜末。(此種作法水量要少,讓蔬菜看起來有水在旁邊即可,個人推薦第一種只有開水的作法比較清淡健康,而且我不愛蒜頭,但老人家喜歡油炒的這種)※
蔬菜選購一種清洗乾淨後切大段,避免煮軟下去之後完全縮水看起來爛爛的,佐香選一種適量添加。
準備好的料一起放入鍋內,加半匙鹽,半匙~一匙糖(可不加)、白胡椒粉少許(可不加),一百毫升~一百五十毫升的熱水(看菜量,懶得看就通通一百五十毫升),上鍋蓋中火燜煮,看見菜葉軟下去即可開蓋改大火翻煮,收汁後起鍋即可。(所以鍋蓋一定要選一個透明的才好用)
※另一種做法是用少許沙拉油先炒香佐料,再下白菜(娃娃菜)大火拌炒,軟下後添加鹽巴、糖、開水、蒜末。(此種作法水量要少,讓蔬菜看起來有水在旁邊即可,個人推薦第一種只有開水的作法比較清淡健康,而且我不愛蒜頭,但老人家喜歡油炒的這種)※
