吃完飯後，本來想要回房休息的陳翔方，一不小心說出自己有在青道投球的事情，立刻慘遭美奈子怒瞪，在強迫按摩完右手後，陳翔方回到房間認真思考自己的未來。
「有點麻煩阿。」陳翔方喃喃自語說著，右手拿著一只比在白紙上畫來畫去的，紙上已經有許多自己要設立的目標。
「體力、控球、變速球……其中體力不用擔心，控球與變速球的話，到球隊問一下監督吧。」陳翔方想到自己還有另一人可以問。
「明天禮拜一，到時候在問吧。」
陳翔方拍了拍臉，將筆記本的紙撕了下來，用著馬克筆寫出預定的事情，貼在書桌的牆壁用來時時提醒自己。
第一、鍛練好體能。
第二、鍛鍊好控球。
第三、遠離御幸一也。
「嗯！這樣就沒問題了。」陳翔方看著眼前的事項滿意的點了點頭，尤其是第三項，他衷心希望有人可以幫他分擔御幸的注意力。
「嗚～」桌子上的手機似乎收到了訊息，正盡責的提醒陳翔方自己有在工作。
陳翔方拿起手機，看到視窗是稻實那名驕傲又臭屁的學長給自己的訊息，陳翔方偏了偏頭解開手機鎖，打開聊天工具，只見聊天室裡只有斗大的一句話。
「多管閒事的背叛者。」
陳翔方正在思索這句話的意義由來的時候，成宮鳴又發來一張照片，那張照片正是御幸發出的一張照片，那張照片裡可以看到自己穿著青道的隊服，照片裡還有一句對話框。
「想拐走我家的小學弟，還早得很呢，你看小翔方已經在對決我們的隊員了喔。」
看到這句話，陳翔方徹底無言了，這臭腹黑吸引仇恨的天賦依舊這麼高，自己無緣無故就被他帶進去了，話說他是什麼時候偷拍的？
「至於多管閒事？」陳翔方喃喃自語品嚐這句話的涵義，沒多久就收到成宮鳴傳來的訊息。
「因為你的原因，我被丟下二軍了。」看到這句話，陳翔方大呼冤枉，你自己的狀況難道你家的監督還不知道嗎？更何況你是王牌呢，陳翔方翻了翻白眼無奈想著，這種黑鍋他可不想背。
「算了！反正這種黑鍋不是第一次了。」陳翔方看著自己所立的目標，其中的第三條就是因為御幸經常殘害自己這種事情，摸了鼻子就算了吧。
反正不是第一次的，陳翔方也沒擺在心上，如果真的要計較自己早就被御幸氣死人。為了換個心情，將自己房間的窗戶打了開了，任由晚風吹拂著自己。
「嘶～呼。」陳翔方享受著晚風的味道，似乎比昨天更有鼓動自己的感覺，知了的聲音也變成了為自己的加油聲，昨夜的繁星也似乎與平常不同。
「高中棒球嗎？在等我一下吧！」
陳翔方張開雙眼，雙眼中的光芒已經代表他不在迷茫了，經過陳洛的解惑下，自己應該是要毫無畏懼才對，既然如此，那就該全力衝刺了。
隔天，從陳洛那邊拿到新的訓練項目的陳翔方，便迫不及待地開始訓練了起來，然而在出發前陳洛卻睡眼惺忪地潑了他一盆冷水，要他晚上在訓練。
「為什麼？」陳翔方看著陳洛，不滿的神情一覽無餘，陳洛不是說過讓他盡情去闖嗎？現在要出發了又限制他。
「如果你不想上課死在桌子上，你可以現在練沒關係。」陳洛淡定的說出一個殘酷的事實，陳翔方徹底啞口無言，雖然陳翔方是棒球隊隊長，但是在學校的老師中只是學生，他們可不會管你那麼多，敢在課堂上睡覺，有必要時就是通知家長。
「痾～」陳翔方他差點忘了自己只是學生，雖然自己的成績絕對不是問題，但是如果讓美奈子知道自己在課堂上睡覺，一兩次還不打緊，但是次數多了可就危險了，尤其是這種加練短時間內肯定是無法適應的。
別看美奈子對自己的溺愛很深，如果自己真的越界了，那可是女本柔弱，為母則剛。
一想到美奈子的怒火，那可是連自家老爸陳洛都抵擋不住的，陳翔方想到就不由自主地縮了縮脖子，為了自己著想，陳翔方只好點了點頭表示晚上在練。
「而且晚上練完，回到家按摩完就可以直接休息，我也已經備好營養品了，你就放心吧。」陳洛說完後揮了揮手，直接把陳翔方推出家門，表示自己要睡回籠覺，要陳翔方別在耽誤他睡覺的時間。
「碰！」
看著緊閉的大門，陳翔方對著自家老爸的用心很感激，但仍是想說一句抱怨的話。
「臭老爸！祝你睡落枕。」如同父子間的交流，陳翔方忿忿地留下這一句話，隨後就去晨練了。
「翔方學長！你又想多加一個球種？」球隊上，高見驚訝地叫道，聽到陳翔方又要新增球種感到訝異。
身為捕手，高見覺得陳翔方現在有的球種已經夠多了，這時候應該要緩下來增加球種的熟練度才對。
「翔方學長，容我多嘴！你現在的球種…」高見正要勸說的時候，陳翔方搶先一步中斷了他的話。
「我知道你的疑慮，你就放心吧，我這麼做當然是有我的道理的。」陳翔方拍了拍高見的肩膀，表示自己有自己的考量。
若是以現在自身的成長來評估，闖蕩高中棒球絕不是問題，但是要問鼎甲子園，卻有一個大問題，那就是要面對成宮鳴這道難關。
成宮鳴是何許人也，雖然經常臭屁的自稱是東京第一左投，但是他確實有這份實力，在今年西東京夏季大賽的時候，力克有東清國的青道，前進甲子園到第三輪。
陳翔方自知，當成宮鳴恢復好狀態及修練好變速球的時候，他就會變得更難對付，雖然自己有答應過，不會把他在修練變速球的事情說出去，卻沒答應自己不能做好堤防。
陳翔方已經跟江戶川監督商量好了，要在畢業前徹底鍛鍊自己，而這鍛鍊也有益於球隊，那便是……
「翔方學長，你招集我們有什麼事情啊？」隊員們從江戶川監督那收到陳翔方的招集，各個好奇著陳翔方的招集的理由是什麼。
「當然是好事阿。」陳翔方故做神秘說著，隨即自顧自的整理了投手丘，慢慢地說道。
「三年級的我們準備要升學了，你們認為少了我們三年級，只剩你們，江戶川還能有現在的實力嗎？」
陳翔方的話一針見血，江戶川的最強時代是去年的時候，當時御幸與陳翔方這對投捕搭檔，罕有敵手，而現在就連陳翔方也準備要畢業了，剩餘的學弟們聽到陳翔方的話後，頓時都沒有信心面對接下來的挑戰。
更何況現在江戶川的打線還是以三年級為中心，就連最突出的高見也只是六棒。
「所以！在我們畢業之前，所有人都要接受特訓。」陳翔方說出自己的目的，而這個目的也讓所有人一楞。
「特訓！？」聽到陳翔方的話後，二年級隊員們可是又驚又喜，他們沒想到陳翔方已經幫他們規劃到這一步。
「接下來每個人都要跟我做一對一的投打訓練。當然是以實戰方式來與我對決。」陳翔方大聲宣佈著自己的計劃。
「翔方學長這樣做，能夠增加自己的投球能力與各位的打擊能力，這樣的對決雙方來說都是好處。」高見進一步解釋這樣的對決的好處。
「那翔方！你有準備被我們修理的準備了嗎？」聽到陳翔方要對全隊做出投打訓練，一名三年級的隊員挑釁的說著，他們很想打陳翔方的球很久了。
「敢跟我嗆聲！你們就不要被我K到滿頭包。」聽到隊友們對上自己，沒有絲毫退卻之意，反而敢跟自己嗆聲，陳翔方聽到後一樂，覺得這才像樣嘛。
「你這小子，還敢說出這麼自大的話，所有人聽著，今天不把他打哭，絕對不放他下投手丘。」
「那就來吧！按照打線，其他人去守備。」
場外，江戶川監督看著球場上，看著心知肚明的一夥人，說著最狠的狠話，卻互相做著做最暖心的事情，所有人都因為感受到進步的而露出了開心的笑容。
「即使要畢業了，翔方依舊做著襯職的工作呢，看他的樣子已經走出輸球的陰影了，還是御幸了解他…」江戶川監督滿意看著棒球場上熱烈的對決，放心的笑了笑，他已經期待起這兩人能夠闖出怎樣的名堂了。
這些話幸好陳翔方沒聽到，不然他可要大呼冤枉。而這江戶川監督視角可就不一樣了，在他看來這就是這對投捕的交流方式。
晚間，陳翔方正在做著陳洛給的訓練菜單。
「呼─」陳翔大口喘著氣，今天的揮棒練習已經到達目標，正在調整呼吸的陳翔方拿起放置在一旁的毛巾與水壺，並用毛巾擦拭著滑落至臉龐的汗水。
陳翔方打開了水壺開始喝了起來，一想到自己提出要學變速球的想法，看到江戶川監督一臉震驚的表情就感到好笑，
「沒想到變速球還蠻好練起來的，接下來只需要不停的練習。」陳翔方嘟囔完後，起身繼續著練習著陳洛給的菜單。
一想到要開始訓練的時候，面對這份菜單，陳翔方還有特別詢問這菜單的目的性，因為大多都是重量訓練。
「小翔！這些訓練最主要目的是鍛鍊你的肌肉，防止受傷。」陳洛語重心長對著陳翔方說著。
「防止受傷？」聽到這些訓練的目的，陳翔方一臉疑惑看著陳洛。
「接下來你即將要邁入另一階段，這階段卻是最熱血，但也是最容易受傷的階段！」陳洛拍了拍陳翔方的肩膀，繼續說道。
「高中棒球是沒有第二次機會，這是一句很殘酷的話，雖然以防護員的角度來說這是不對的，但這就是很矛盾的事實…」
高中之後接下來就是迎接社會，很多學生都會為了家業或者生計而選擇工作，並不會以棒球為出路，而陳洛已經看過太多的悲劇。
許多選手或者學生會在這個時候徹底燃燒了他的身體，成為燃燒的流星，也因此烙下了不小的後遺症，這些或許是他們往後談笑的資本，而陳洛絕對不允許陳翔方變成這樣的人。
「小翔！你也看過、知道這樣的人，雖然這些選擇並沒有錯，但是老爸我不允許你變成這樣的人，所以老爸我要這段時間，徹底鍛鍊你，你有能耐接受嗎？」對於昨天的疑問，陳洛再次的用著認真的語氣問著陳翔方。
陳翔方聽到後，依照笑了幾聲後，用著台語告知著陳洛自己的決心。
「頭都洗落去矣，無剃袂使得，平常都玩不死我了，現在還怕嗎？」
聽到兒子態度還是如同昨日一樣，敢對自己嗆聲，陳洛感到一絲欣慰，如果陳翔方因此退縮了，那才是傷了陳洛的心。
「看來是準備好了，那就開始迎接地獄吧！」陳洛陰笑了幾聲，讓陳翔方頓感不妙，但是大話已經說出去了，現在後悔也沒有用了。
訓練結束後陳翔方回到家，身體的疲勞讓他覺得比平常還要累，而這只是陳洛菜單的一小部分而已，因為陳洛說這些訓練是循環漸進的，不能操之過急。
回到家後，陳翔方立刻收到指令去洗了澡，並且在浴池裡還不小心睡著，泡了20分鐘後才找回意識，出來浴室後，立刻接受自家雙親的按摩，肌肉痠痛的讓他受了不小的苦。
「這個乳清趕緊喝掉吧。」陳洛給了陳翔方一瓶乳清，要陳翔方趕緊喝掉。
「乳清蛋白？」陳翔方聽到關鍵字，問著陳洛這東西從哪來的，因為在他的認知中這種東西並不便宜。
「球隊的合作夥伴，很便宜的。」陳洛揮了揮手，這些都算是球隊的福利，要陳翔方不用擔心。
「那就好！」這種東西都不便宜，陳翔方可不想亂添加家裡的負擔。
「別忘了冥想與睡覺時把腳墊高。」陳洛仍了一顆新枕頭給陳翔方，還不忘提醒著菜單上與該注意的事項。
「是！」陳翔方剛剛受完苦，正懶洋洋地趴在自家的沙發上，還不忘喝著乳清，有氣無力的回應著陳洛。
