在 Unity 中，List 與 Array 是常用的資料結構，用來儲存一組元素。兩者都有自己的優點和缺點，以下是一些比較：
- Array 是固定大小的，不能自行調整長度，但因此在記憶體使用上相對較省。
- List 可以根據需要動態調整大小，但需要額外的記憶體來維護 List 的長度。
在實際使用上，若需要頻繁調整資料的大小，例如動態加入或移除元素，List 會比 Array 更方便，因為可以使用 Add、Remove 等方法。若資料的大小固定，而且需要對資料進行頻繁的讀取或修改操作，Array 則會比 List 更快速和省記憶體。
在編寫程式碼時，通常可以先使用 List，直到確定資料大小固定後，再轉換成 Array，以獲得最佳的執行效能。不過，這種方式需要注意的是，當轉換成 Array 後就不能再動態調整大小，因此要確保資料的大小是固定的。
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