一年很快就過了，蘇菲亞姐妹很勤奮的練武，除了內力盡失的蘇玉芬開始練太極拳養身。林家兄妹雖然還是有欺負蘇菲亞但次數慢慢減少。
某天，林館主有事情要宣布，於是將全部的弟子召集起來。
「今天召你們不為別的，而是三年一度的比武大會還有四個月就要開始舉辦了，由於是皇上親自主持的所以希望你們能盡全力贏得這次的比賽，但還是要說明規則，比武不得將對手殺死、不得使用暗器、也不能暗算對手。本來每個武館只限派兩名弟子參加，今年皇上特別例外可攜帶第三名弟子出場，所以我們現在要來選三名武功最好的弟子出來了。」
「第一首選肯定是大師兄，這點不需要質疑了。」
「是啊，我們這裡最厲害的就是大師兄了。」
一堆弟子在一旁議論紛紛的，蘇菲亞她們似乎沒有想參加的意願在一旁歇著。
「師父，不然讓我們新加入的師妹來當代表如何？」突然有一名弟子提出意見。
「她們能嗎？每天練武兩個時辰以後就不見蹤影了，她們去肯定會輸的。」林天羽在一旁冷笑著說。
「不必多說，就讓蘇菲亞、蘇家瑜、林天羽代表我們武館參加大會。」
「爹！您是認真的嗎？要派她們比武？」
「那不然這樣好了，你跟其中一個切磋，如果輸了爹就派別人出場，贏了不准再有異議，知道嗎？」
林天羽雖然不甘願，但父親這麼說就只能答應，順便趁機教訓蘇家姐妹。
林天羽選擇蘇菲亞當他的對手，他們在院子裡要進行切磋。
「聽好了，這只不過是對練而已，不要出手太重，免得傷和氣。」館主在一旁說著。
蘇菲亞先做防禦動作，林天羽見狀往她衝過來，蘇菲亞往他打了一拳，但很巧妙被林天羽躲過並抓到空隙往蘇菲亞打了一拳，蘇菲亞沒能躲過剛好鼻子被打中了。
蘇菲亞鼻子中了一拳後退幾步，林天羽趁勢追擊，往蘇菲亞繼續打了好幾招，再次抓到空隙往蘇菲亞的肚子打了一拳然後將她踢倒。
「不是吧？就這樣嗎？我都還沒拿出實力勒！」林天羽態度很囂張，在一旁挑釁蘇菲亞。
「姊姊的老毛病又犯了。」蘇家瑜看了直搖頭。
「是啊，不過那傢伙在找死，故意在挑釁。」蘇玉芬也嘆息。
突然蘇家瑜喊著：「姊！別太認真！這只是對練而已！」
不過來不及了，蘇菲亞的眼神變了，她擦掉自己的鼻血才開始擺出武功的架式。
林天羽被蘇菲亞的眼神嚇了一跳，突然蘇菲亞用極快的速度衝向林天羽往他的臉踢了一腳，但在緊要關頭的時候停了下來，而那一腳差一丁點就要踢中林天羽，蘇菲亞往她下方看，看見蘇家瑜的腳也差點踢中她自己。而林天羽也嚇呆了，如果不是蘇家瑜在他前面擋著，他極有可能受重傷。
蘇菲亞總算回過神了，於是問：「小瑜妳怎麼在這？」
蘇家瑜收勢然後轉頭問：「師兄你還好吧，沒受傷吧？」被嚇傻的林天羽則是搖頭。
蘇家瑜回頭說：「沒事，只是怕姊姊妳下重手，先提醒妳要手下留情，練習不要太認真。」說完後就回到蘇玉芬旁邊。
蘇菲亞有點搞不清楚狀況然後問林天羽：「還要繼續嗎？」
「不要了我認輸。」林天羽說完後就往大廳內休息。
林天兒和幾個弟子跑過去追問：「你怎麼不繼續就認輸了？」
「剛剛如果不是家瑜師妹擋下那一腳，我不是被踢死就是受重傷。」林天羽摸著自己的胸口說著：「蘇菲亞這丫頭的實力在我之上，我還不知天高地厚的挑釁她。」
「她有這麼厲害嗎？」林天兒不太相信的問。
「剛剛蘇菲亞踢的那一腳正是失傳已久的鳳神腿，雖然父親時常練的也不過是皮毛而已，蘇菲亞師妹踢的那一腳完全符合鳳神腿的剛猛。」
「我說老姊妳也別每次都那麼認真，剛剛妳那一腳差點就鬧出人命了。」蘇家瑜搖頭的說。
「是啊姊，如果不是二姊去踢那一腳，不然事情就大條了。」
突然有人敲蘇菲亞的房門，蘇菲亞去應門，林天羽站在門外。
「怎麼了嗎？」蘇菲亞問著。
「師妹，師兄有事請想求妳，不知道是否可以？」
「妳先說來聽聽，能幫的一定幫。」蘇菲亞說完請林天羽進去坐。
「是這樣的，其實我們武館一直以來都輸給正興武館，我們輸就算了，每次遇到他們就是被刁難還被挑釁，所以這次師兄有兩件事相求，第一，請妳們姐妹為我們武館而戰可以嗎？」
「這倒是可以，那第二件是什麼？」一旁的蘇家瑜好奇的問。
突然林天羽跪下磕頭，然後開口：「請蘇菲亞師妹將鳳神腿傳授給我吧！」
蘇菲亞和蘇家瑜一聽臉都綠了，於是一臉吃驚的問：「師兄，你是認真的嗎？」
「是的，我是很認真也很真心的懇求！」林天羽一臉堅定的說著。
「師兄，你還是先聽我把故事說完再來決定要不要學。」蘇家瑜扶著林天羽示意讓他坐下，蘇家瑜坐下後接著說：「你剛剛說的鳳神腿，其實在我們蘇家則是稱為鳳凰神腿，是我們蘇家的祖先為了讓女孩子將下盤功夫練好才特地創出的武學，明英宗年間我們蘇家第十五代的兩位先祖同時練了鳳凰神腿，其中一位悟出另一套鳳凰神腿的腿法，原始的腿法比較柔和，另一套則比較剛猛，鳳凰神腿也是因此得名，不過從來都沒一個先祖或女性能同時學會兩套腿法，我姊姊則是唯一一個將兩套腿法學會的。」
林天羽聽了也是無法置信，蘇家瑜繼續說：「總之，並不是我們不想傳授給你，而是這套腿法本來就是給女孩子學的，如果師兄不信，明天我們展示給你看。」
隔天蘇菲亞在郊外，林天羽和幾個弟子在一旁觀看蘇菲亞將她的鳳凰神腿一一展示，蘇菲亞的腿法輕盈且柔和，踢完以後蘇家瑜在一旁說明：「師兄這回肯相信了吧？如果你再不信那我可拿出祕笈讓妳看了。」手還拿出一本書出來拿給林天羽看。看完以後林天羽和師弟妹們看完才相信，但每個人的臉色似乎不大好。
「你們也不要那麼氣餒，我們可以教另一招的家傳武學，但這四個月你們能學多少是多，算是我們姐妹受過你們武館的恩惠。」
「對不起師妹們，妳們來到我們武館，我們每次都對妳們不好，妳們卻願意以德報怨，請受師兄一拜！」林天羽突然跪下磕頭認錯。
「師兄別這樣，不過我們先說好了，如果我們武館得勝了，武館的掌門人你可不要推給我們就好。」蘇家瑜說完把林天羽扶起來。
四個月內，蘇菲亞、蘇家瑜和林天羽一邊練功，一邊指導師兄師姐的功夫有什麼該加強地方加以修練，也大幅改善雙方的關係。終於來到要比武的那一天了。
「今天是我們要跟各地武館比賽的日子，我們非得要奪取勝利！」林天羽在為自己的武館打氣著，其他弟子們也為出場的人打氣。
「我說這不是義文武館的兄弟嗎？好久不見了啊！」突然有不少人從他們的後方出現。
「什麼都不必說了，等等我們擂臺見真章！」林天羽說著，似乎有必勝的決心。
「你覺得你們能贏嗎？今年比較特例，皇上添加了兵器的較量，你們拳腳功夫都不如了更別說是兵器的對決了。」
「是啊，不過這些年我們也是勤奮的練武了，等上台我們就知道了。」
「那我很期待你們怎麼打敗我們吶！」說完後就大笑離開了。
「天兒，師妹她們怎麼還沒來？」林天羽很著急的問。
「我剛剛已經去叫玉芬師妹去找了，這裡人太多很難找啊！」
「不過今天是比兵器的，家瑜師妹不知道行不行？」
「哥，你要有自信，教我們劍術的不就是家瑜師妹嗎，所以哥別太緊張了。」
沒多久蘇玉芬拉著蘇家瑜過來了，她氣喘如牛的說：「人實在太多了我暫時找不到我大姊，只找到二姊。」
「沒關係，今天家瑜師妹上場就可以了，明天過後的比武就看我跟蘇菲師妹的表現了，拼了命也要奪冠！」林天羽拍著胸膛挺有自信的說。
「那哥我跟玉芬師妹去找蘇菲師妹了，家瑜師妹好好加油！」然後跟著蘇玉芬離開了。
蘇家瑜率先上場，她以優越的劍術將各門派一一打敗，最後他的對手是正興武館的弟子，對方開口說話了：「小美女，沒想到妳的武術這樣的高超，不過就憑妳這點本事是沒法擊敗哥哥我的，就讓哥哥讓妳見識哥哥我的厲害！」說完那個男的亮出他的大刀出來。
在擂臺下的林天羽大驚：「我的天！那個男子那著這麼大柄的刀，家瑜師妹打的過嗎？」
蘇家瑜看了對方一眼，於是拔出她的劍，然後把劍插在擂臺上，就只拿劍鞘準備跟他打。
「那女孩是傻了嗎，只拿劍鞘跟人家打？」其中一個圍觀的人說著。
「可是那個女孩從比武開始到現在都沒拔劍比武，應該有把握吧？」
沒多久，蘇玉芬和林天兒拉著蘇菲亞到林天羽旁邊然後又是氣喘喘的說：「師兄對不起，這個迷糊蛋不小心迷路了！」
「沒關係，不過妳姊那樣好嗎？只拿劍鞘跟對方的巨刀打。」
「二姊會那樣只有兩個原因，第一是試探對方，第二想一招決勝負。」
「試探對方？那可是重二十斤的刀啊！這可不是鬧著玩的！」林天羽很緊張的說。
「放心，小瑜她是劍術奇才，她肯定會打敗那個傢伙的。」蘇菲亞的眼神堅定，她覺得蘇家瑜必勝在握了。
比賽開始，拿巨刀的男子舉刀攻向蘇家瑜，每一招都不是被擋掉就是被躲過。
「看吧，我就說二姊在試探他了吧？」蘇玉芬很自傲的說。
「但我怎麼看都覺得那個男的也沒拿出真本事的樣子，他不像是隨便揮舞那把巨刀而已，肯定有甚麼不對。」蘇菲亞總覺得不大對勁。
「妳也看出來了嗎？我覺得他似乎想耗盡二姊的體力。」
「他想耗也沒用，小瑜的體力跟我差不了多少，反而那個男的在浪費自己的體力。」
蘇家瑜終於逮到機會就往對方的肚子踢了一腳，這一腳似乎沒起任何作用。
「這傢伙有練硬氣功，看來二姊這回陷入苦戰了。」
在擂臺上，男子哈哈大笑的說：「怎麼樣啊小美人，妳沒料到老子會硬氣功吧！」
蘇家瑜只是安靜的盯著他看，好像在找甚麼的樣子。
「這時候了家瑜師妹在看什麼東西啊？」林天羽很緊張的問。
「硬氣功有缺點，二姊應該是在找對方的罩門在哪。」
蘇家瑜開始進攻，在她進攻的同時突然被狠狠的揍了肚子一拳，蘇家瑜挨了那一拳後不支倒地，對方自以為贏了於是大聲歡呼，當眾人以為蘇家瑜輸了以後裁判也要判對方勝利的時候，蘇家瑜突然跳了起來往對方的後腦勺點了一下，對方突然變得四肢無力，蘇家瑜用她的劍鞘砍了對方好幾下，對方中了蘇家瑜好幾下才不支倒地昏了過去。裁判檢查那名男子後宣判蘇家瑜獲勝。
