嗨嗨，大家新年快樂啊
距離上次發文隔了有點久
過年期間是有帶筆電回家的，但結果就是沒有更新
2/18(日)，是入坑公路車的第23天，總里程303.5km，突破300km啦(灑花
預計500km就回原廠小保養，上油之類的
這個假日稍微測試了自己，看能不能連續騎一個小時，且平均時速保持在25km/hr以上
結果成功了，我覺得自己大概用了9成力
從剛入坑的短程平均時速20km/hr
慢慢進步到22km/hr
到現在能夠25km/hr，且連續騎行時間維持一小時
有感覺到自己的成長，感覺蠻開心的
雖然我騎完車都會覺得很爽XD
接下來給自己的練習模式
接下來給自己的練習模式
平日10km~12.5km，八分力騎，也可以稍微用力衝刺，畢竟路程較短
假日25km，九分力騎，未來也會嘗試37.5km或是50km
假日有更多的空間去練習耐力、衝刺，也可以測驗練習成果
總之就是繼續提升自己的腳力
假日25km，九分力騎，未來也會嘗試37.5km或是50km
假日有更多的空間去練習耐力、衝刺，也可以測驗練習成果
總之就是繼續提升自己的腳力
這次回家，我花了很多時間陪在父母身邊
一起出去騎車、聊天，感觸很多，想法也改變很多
和父母騎車的時候，看著父母親的背影，我感覺到
如果人生就像一趟旅程，父母雖然無法陪我走到最後
「父母卻是我一生所看見最美麗的風景」
我好像還是個孩子般，聊著聊著眼眶就濕潤了起來
我好像還是個孩子般，聊著聊著眼眶就濕潤了起來
我要變得更加成熟、想盡可能的照顧父母
我要保持身體健康，讓父母放心
感謝我身邊所接觸的一切
感謝我身邊所接觸的一切
