前往
大廳
主題 達人專欄

五合手(曦陽掌) ~19右轉連合掌、20進步坐馬左擊捶

中國武學傳承 | 2022-09-03 20:00:07 | 巴幣 1304 | 人氣 184

五合手(曦陽掌) ~19右轉連合掌、20進步坐馬左擊捶

十九、右轉連合掌

1.接前式,身體右轉,成右弓左箭步。同時,左拳由左上方往右下掛,拳眼向右下;右掌在左腋下。如圖。
2.動作不停,下盤不動,雙拳變掌,雙掌以對稱位置,依逆時鐘方向在胸前繞圈,至左手在下右手在上。如圖。
3.動作不停,下盤不動,雙掌以對稱位置,依順時鐘方向在胸前繞圈,至左手在上右手在下。如圖。
4.動作不停,下盤不動,左掌由前往左內搬;同時,右手手心向上往前伸。目視前方。如圖。
5.動作不停,下盤不動,右手由前往右內搬;左手同時手心向上往前伸。目視前方。如圖。
6.動作不停,下盤不動,左手由前往左內搬;同時,右手手心向上往前伸。目視前方。如4.圖。


二十、進步坐馬左擊捶

1.接前式,下盤不動,右掌由前往右內搬,左掌變拳,以立拳由左腰際往前擊出,右掌握拳收回右腰際。目視前方,面向西。如圖。
2.動作不停,下盤不動,右拳由右腰際以立拳往前擊出,左拳收回左腰際。如圖。
3.動作不停,下盤不動,左拳由左腰際以立拳往前擊出,右拳收回右腰際。如1.圖。

4.動作不停,右腳尖外開十五度,左腳提起往前蹬出;同時,右拳由右腰際以立拳往前擊出。目視前方,面向西。如圖。
5.動作不停,身體右旋,左腳落地,成身體向南之平馬步。同時,右拳往上架至頭頂;左拳以平拳由左腰際擊出。目視左拳,身體向南。如圖。

創作回應

追蹤 創作集

作者相關創作

更多創作