今天晚上跟姐姐來上救國團的飛輪課，如果把它當成單純的腳踏車，是有點太小看它了。
說它不是一般的騎腳踏車是因為它不是一個速度的，教練會隨著音樂的快慢，控制騎車的節奏，而且還會調整重量，像在爬坡、騎在泥濘的感覺。
運動量比較起來我覺得是我跳繩的2.3倍左右吧，而且因為全程要戴著口罩，所以會有點喘不過氣，整個口罩都被汗水弄濕了。
不過整個環境有冷氣、有很嗨的音樂，算是還蠻舒適的，而且教練也很活潑，很帶動氣氛。
現在感覺就是大腿跟臀部蠻痠痛的，尤其是剛結束的時候，腳落地都在發抖，回去再稍微做個收操，應該會好一點。
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