達人專欄松溪一葦棍：38退步拉劈＆39進步殺指
三十八、退步拉劈
接前式，右腿後退下蹲成左仆步；同時，左手換把前握，雙手握棍，隨後退下仆之勢，將棍拉回，下按。面向南。如圖。
三十九、進步殺指
1.接前式，身體略企，重心略移至左腳，成左弓右箭步。同時，雙手握棍，左手腕外翻，右手腕內轉，使棍梢隨雙手翻轉之勢，往上挑彈。目視棍梢，面向東。如圖。
2.動作不停，右腕外翻上提，左腕內轉下壓，使棍梢隨雙手翻轉之勢，往下點。目視棍梢，面向東。如圖。
以上1.2.動作，連續做三次。做1時，右腳進半步；做2時，左腳進半步，成左弓步。
