達人專欄熊門楊家太極拳散手對練：2上步攔捶vs搬捶
二、甲：上步攔捶 乙：搬捶
1.接前式，甲俟乙右拳勁將到時，左腳往後鬆退半步，曲膝下沉，重心置於左腳，右腳隨退至左腳前，成虛步，足尖點地。同時，含胸，左手手心向上沾黏乙之右腕，右手收回至右腿內側。目視乙，面向東。如圖。
2.甲動作不停，右腳進一步，直達乙之中襠，成右弓左箭步。同時，左手採執乙之右腕，往左上方帶；右手以立拳擊向乙之胸口。目視乙胸口，面向東。如圖。
3.乙俟甲勁將到時，左腳往後鬆退半步，曲膝下沉，重心置於左腳，右腳隨退至左腳前，成虛步，足尖點地。同時，含胸縮腰，左手手心向下，蓋化甲之右拳，右手置於右腿內側。目視甲，面向西。如圖。
4.乙動作不停，右腳進一步至甲之中襠，成右弓左箭步。同時，左手沾黏甲之右腕，往左側帶；右手以立拳向甲乙之胸口擊出。目視右拳，面向西。如圖。
