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熊門楊家太極拳散手下手~27退步撅左臂&28雙分右摟膝

中國武學傳承 | 2023-11-09 08:10:04 | 巴幣 1326 | 人氣 147

熊門楊家太極拳散手下手~27退步撅左臂&28雙分右摟膝


二十七、退步撅左臂

1.接前式,左腳後退一步,身體微浮起,重心置於左腳;同時左手往右手蓋過,成十字手。目視左手,面向東。如圖。

2.動作不停,左手上掤,以逆時鐘方向往左採繞至小腹前,身體隨之左旋,成面向北;右手由下往右後繞,轉上至右太陽穴旁,再往下撅至右腿旁。同時右腳微提,足尖旋轉,與左腳均呈足尖朝北之平馬步。目視右手,面向北。如圖。


二十八、雙分右摟膝

1.接前式,左腳往左退一步,身體微右旋並前傾,成面向東;右腳提起,成左腳獨立步。同時右手抬起,由右太陽穴旁往下摟化;左手由右小腹前往上掤採,手心向左。目視右下方,面向東。如圖。

2.動作不停,右腳往前進一大步,成右弓左箭步。同時左手往左上翻腕至額頭前,手心向外;右手亦同時翻轉成手心向前。目視前方,面向東。如圖。

創作回應

一劍封邪兵燹
頭香 很好看 很棒 不錯看啊! 很棒啊!很期待的武術.
2023-11-09 16:21:15
中國武學傳承
感謝持續回應
2023-11-09 21:06:09
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