在內觀中心待過後，學到了許多違背常理，人性的道理。
但幾次觀察後，也漸漸體會了......
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會想寫這篇是因為最近開始工作，也決定更專心用功。
在讀交通安全規則，想起上次車禍。
簡單來說，不是100%責任的事情，卻全扛下了。
「你說錯話了，要換個方式。」朋友的建議。
不論怎樣，想起這種"輸"的感覺，讓讀書時會感到呼吸不順。
呼吸不順時，身體就會出現各種抗議。
最後，宛如"不愉快"搭上了無限列車，不斷在體內繞圈，不知各位有沒有過這樣的體會。
「你去想些快樂的事情啊？」跟朋友聚會時，給心理安慰說的話。
於是想了，我還活著，哈哈！
"哈哈"站在火車站，想搭上列車，想試圖改變列車方向，朝快樂的出口出發。
結果怎麼了？是不是如標題所述的"沒用"呢？
不，列車確實出現了改變。
列車慢慢緩下來，比較舒服了。
當下同時做著(像深呼吸的)觀息法，試圖加把勁，快速地平息列車。
好了，故事結束......了嗎？
開啟教學影片，翻到講義下頁。
"若出車禍，警察該怎麼處理？"
車禍！！！！！！
嘟嘟嘟！！！！！！
火車再度啟航啦～～～～～～
這次事件至少知道"快樂能緩和悲傷"。
但能一直快樂嗎？
身為悲劇及諷刺的寫作家，對這事無法苟同。
貌似同在蹺蹺板，只是互站對面的感覺，若互相碰撞的話，照理來說要相消啊。
如果不能，要怎麼辦才能"快樂"呢？
想起另一則故事，那是近期以來，從來沒那麼快樂的事。
在內觀中心時，因為禁慾，習性不斷累積。
跟悲傷一樣，習性也搭上了無限列車，甚至還快樂地唱著歌呢！
而且這些習性的歌，還會有魔性耶！
會令人產生幻想，腦內出現最渴望的那面。
但必須老實講，雖然是假的，可是非常的快樂。
因為那些畫面，填補了心中的空缺。
"然後那些都是假的，出關後就破滅了嗎？"
其實早就知道是假的東西，為何還會相信是永恆的呢？
"那就一直幻想吧，哈哈哈！"
早知道事實，卻無法擺脫。
更諷刺的是，本來以為這次的司機是"習性"。
結果內觀時才發現，領頭羊是"快樂"。
為了"快樂"，產生了"習性"，並且一同搭上了列車。
結果跟悲傷一樣，導致呼吸"不順"。
"不順"的列車，不斷在體內循環。
若客觀角度來看，"悲傷"跟"快樂"豈不是一樣惡劣？
而"快樂"，願意主動去想像。
那麼為了平緩"快樂"，該要去想"悲傷"嗎？
最終，問題剩下：
爭取快樂，是正確嗎？
經由這類的觀察，"悲傷"跟"快樂"，甚至其他感受，其實都一樣。
一樣會造成習性，一樣會造成慾望，一樣會永無止境。
也漸漸相信了，寧靜，才是脫離循環，真正快樂的方法。
各位追求寧靜的方法是甚麼呢？
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願眾生能夠和諧。
願眾生能夠快樂。
願眾生能夠解脫，解脫，解脫。
