我被精神科醫生確診的時間點是大學畢業的隔年，因為剛畢業的那個時候是躁期，所以會有「好像要找工作」的行為出現，所以不會被認為有病，就是個比較積極的年輕人
躁期一過就急轉直下了，我無法開口，僅僅只是說一個字就會流眼淚，說太多就會哭
晚上睡覺偶爾失眠，幾乎每天都會在被窩裡哭，諸如此類的還有食慾不振、做事情沒體力之類的
頂多會被認為可能是感冒了吧，不會去想到有那方面的疾病，而且家人肯定也不想承認，媽媽是沒差啦，爸爸有差
所以我隔年被確診之後，爸爸就開始到處跟親朋好友宣傳家裡有個精神病小孩，笑死我了哈哈
然後媽媽負責帶我去看醫生，然後讓我去他工作的地方打工，那時候只會做半天(下午2點~晚上6點)
哥哥則是毫無影響繼續工作，然後煮晚餐給我吃
而且自從我被確診之後，爸爸對我的辱罵更加嚴重了，大概是因為他覺得我只是在無病呻吟吧，算是在懲罰我
然後我被確診的第一個月，為了讓我的身體可以正常的休息，所以醫生開給我安眠藥讓我深眠
深眠淺眠的差別就在於你起床記不記得夢的內容，或是你在睡夢中可以掌握現實時間並且控制起床時間(淺眠)
深眠就是直接睡死，醒來沒夢的內容，然後身體能量大回復
可是因為在舊家有一些「規定」，所以我吃安眠藥會被罵，因為會違法
早上必須11點半以前起床、要叫醒哥哥並且把房間窗戶都打開、要叫醒媽媽並且把房間窗戶都打開(靠北講兩次)
然後把即將放中餐的桌面整理好，最後就是走到樓下迎接買午餐回來的爸爸
這是一個早上我要做的事情，其中一點沒做到就會被爸爸罵
你一定很好奇如果哥哥比我早起床的話會怎樣，哥哥不會叫我起床(除非要玩遊戲)，然後我就會睡過頭被爸爸叫起來罵，他不會罵哥哥為何沒叫我起床，只會罵我為何睡過頭
然後因為我睡過頭，所以上面那些事情也來不及做，爸爸拿著買回來的午餐要放桌上，發現桌子沒有淨空就能再罵我一次，走進房間看到窗戶沒開，沒錯，再罵一次
所以我睡過頭就會被罵超級多次，這就是睡過頭的代價
我不想承擔這個代價，所以不能吃安眠藥，不然絕對睡過頭
以我的身體狀況來說不睡個12小時休息不到，吃安眠藥會讓我爆睡，但會被罵
不吃安眠藥不會被罵，但身體沒辦法休息
二選一我選擇了後者，就這樣，所以到現在沒有爸爸了我也還是不敢吃安眠藥
雖然早上媽媽都會叫我起床，而且不會被罵，但我還是不敢吃安眠藥，繼續淺眠一輩子
然後上面那些規定只是早上的部分而已，其他還有很多規定，只要犯錯一個就會被辱罵或是人身攻擊
哥哥跟媽媽沒有規定，只有我有而已，因為我有病，所以爸爸很樂在其中(但是他目睹我自殘卻會緊張，真沒種)
就這樣，所以昨天被問怎麼不吃安眠藥讓自己身體休息呢？就是因為這些規則所以我不敢吃，即使現在不用遵守這些規則了我還是不敢吃，誰知道會不會又出了啥狀況
吃安眠藥之後我完全無法掌握現實情報，如果就這樣放心休息會不會發生不好的事情呢？所以我還是繼續淺眠吧
達人
