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熊門楊家太極拳散手下手:41搧通背&42彎弓射虎

中國武學傳承 | 2023-12-28 08:10:03 | 巴幣 2220 | 人氣 140

熊門楊家太極拳散手下手:41搧通背&42彎弓射虎


四十一、搧通背

1.接前式,右腳往前落地,左腳往前移至右腳後,足尖點地,腳跟離地;重心置於右腳,雙腳曲膝下沉,身體前俯。右手往前下沉,手心朝左;左手護於右腕。目視右手,面向東,如圖。

2.動作不停,左腳後退一步,成站立勢,右腳隨退至左腳前換步,足尖朝右,重心置於左腳;同時右手轉腕,成手心向上,隨著身體後退時,往上托帶。左手在右腋下,成立掌。如圖。

3.動作不停,右腳屈膝下沉,身體略往右旋,左腳往前進一步,成左弓右箭步;同時右手內旋,成手心向右,左手由右腋下,以立掌向前切出。目視左手,面向東。如圖。


四十二、彎弓射虎

1.接前式,右手向右伸直,高與肩平,手心向上;左手收回置於左脇,曲肘。目視右手,面向南,如圖。

2.動作不停,右腳往右()進一步,足尖朝西;同時右肱往內彎,讓右肘往上頂。重心往右腿移。如圖。

3.動作不停,左腳往右腳前()跨進一步,身體往右擰轉,成右弓(在北)左箭(在右)之右弓步。同時右弓往上架,左拳由左腰際往前(西)擊出。目視左拳,面向西。如圖。

創作回應

一劍封邪兵燹
頭香 不錯看啊! 很棒啊! 很帥啊! 很期待的武術.
2023-12-28 17:20:08
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