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【書語】不定型的思維，反事實思維的深淵之炬「簡語」

作者：赤紅時夜│2022-03-04 22:50:07│巴幣：74│人氣：180

〈對於不存在事物的思緒〉

　　每每提到「一個焦慮或擔憂的念頭」，或「要是……怎麼辦？」的問題，這種概念化的說法就會反覆出現。

　　實際上，這些思緒是一段動態思考過程。雖然我們能指出這段過程的組成部分，但這種做法會讓我們忘記思緒其實是一段連續動作。

　　感到擔憂時，思考的動態過程非常明顯。擔憂本身就是一段過程。這段過程有時動得快，有時走得慢，但總是來回打轉，總是帶著明確的目標，企圖透過思想運動來確知未來。

　　在此，擔憂與焦慮的關鍵區別變得更顯著：擔憂的目標永遠是自我消解。

　　我們也能夠過語言來辨識兩者的差異。我們對某種狀態感到焦慮，但是對某段過程感到擔憂。

　　舉例來說，我們不會對一隻蜘蛛感到擔憂，只會對蜘蛛感到焦慮害怕。對某件事感到焦慮害怕時，我們會心生警戒。我們不一定會去質疑這份焦慮害怕是否合理。

　　恐懼焦慮是一種相對沒有思想的情態。不過內心擔憂，我們會不斷質疑這份擔憂是否合理。為了清楚理解狀態，我們會在腦中設想各種事件發展。

　　開始擔心「要是忘記把爐子關掉，會發生甚麼事？」的時候，這份擔憂不會只是一個想法。

　　試圖在腦中喚醒回憶時，會有更多「要是……會怎樣？」的問題浮現，而這些問題都跟爐子相關：要是爐子開始發熱會怎樣？

　　但是我真的有把爐子關掉阿，不是嗎？這很重要嗎？很重要，因為要是爐子燒起來該怎麼辦？

　　但是爐子沒有關，不代表爐火就會自燃啊。確實如此，但是如果爐火真的點燃了、房子燒起來了，害鄰居葬身火場，那該怎麼辦？

　　這種思緒是不真實的。沒錯，思緒出現時總是與現實有一段差距。就算腦中想到的是一顆橘子或一顆樹等具體事物，我們的意念也永遠無法涵蓋所有構成橘子或樹木的一切事物。

　　但這恰好就是思惟的獨特之處：思維不會只侷限在既有的對象以及特性上。我們能想到各種不存在的事物，以及那些應該存在，但是尚未存在或永遠不會存在的事物。

　　「要是……會怎樣？」就是一種對不存在事物的想像。在認知科學中，這被稱為反事實思維。

　　就算爐子是關的，我們也能想像如果爐子開著會發生甚麼事：即便爐子沒有自燃，我們也能想像爐子如果燒起來會發生甚麼事。

　　我們所想的不是關於世界的事實，而是反事實的假設。我們思考的不是當下的事，而是過去有可能發生的狀況，以及未來有可能發生的事。

　　所以從學術角度來看，我們能將擔憂視為由不安所引發的反事實思維。

　　縱然不真實，但反事實假設對生活卻有非常實質的影響。假如沒有反事實思考的能力，許多情緒就不可能存在。

　　舉例來說，悔恨的感覺就超越我們所定義的「情緒」：一種具有生理感覺的反應式情緒，這裡所謂的生理感覺是如心跳加速、呼吸急促或流淚等。

　　悔恨還包含針對世界現況以及過往可能情況的反思：假如我當時用另一種方法來做事，現在又會是甚麼情況？

　　事實世界與反事實世界之間的比較，也會帶出罪惡感、思念、憤慨等情緒，或是寬心慰藉、希望與期待等較正向的感受。這些情緒總是與思緒緊密相繫，也說明要區分感覺與思想有多麼困難。

　　反事實思為是一種能力。缺乏這種能力，我們就無法解釋各種極為人性化的過程。但我們要與反事實世界打交道的密切程度已有所改變。

　　在時間的進程中，人類越來越關注不存在的事物。思想越來越收到不存在的事物主導，我們就越難留意實際存在的事物。

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