資料夾:健身紀錄片

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2019年 目標 臥推提升至170KG

作者:亞歐斯│2019-01-23 21:26:49│巴幣:0│人氣:55



2019年1月23日 臥推 狀態極差 左腰部已經受損 很痠...(繼續閱讀)

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2019年 目標 臥推提升至170KG

作者:亞歐斯│2019-01-21 20:41:12│巴幣:0│人氣:61



2019年1月21日 ...(繼續閱讀)

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2019年 目標 深蹲提升至270KG

作者:亞歐斯│2019-01-21 03:29:19│巴幣:0│人氣:87



2019年1月20日 ...(繼續閱讀)

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2019年 目標 臥推提升至170KG

作者:亞歐斯│2019-01-16 22:00:41│巴幣:0│人氣:133



2019年1月16日 ...(繼續閱讀)

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上胸臥推150KG 1下 有裝備

作者:亞歐斯│2019-01-15 00:27:33│巴幣:0│人氣:33

2019年1月14日
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上胸臥推145 KG 1下 有裝備

作者:亞歐斯│2019-01-15 00:27:01│巴幣:0│人氣:27

2019年1月14日
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深蹲205KG 5下

作者:亞歐斯│2019-01-15 00:26:20│巴幣:0│人氣:29

2019年1月12日
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深蹲220KG 4下

作者:亞歐斯│2019-01-15 00:25:48│巴幣:0│人氣:25

2019年1月12日
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臥推80 KG 20下 100%行程

作者:亞歐斯│2019-01-15 00:25:08│巴幣:0│人氣:21

2019年1月10日
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臥推150KG 1下 100%行程

作者:亞歐斯│2019-01-15 00:24:32│巴幣:0│人氣:27

2019年1月10日
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新系列開始連載囉! 小屋裡小說每週更新,歡迎大家來追蹤(≧ω≦)/看更多我要大聲說昨天21:13

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