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【休養日記-2】
ㄇㄐ
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2023-06-21 09:10:45
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5806
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1254
雖然說有問題就要快點看醫生
但我那陣子已經因為其他問題到處求診求到麻木了
不過大家要多關心自己的身體是真的
創作回應
亞瑟瑟ù w ú
有試過按摩放鬆嗎？還是這是按摩不能解決的問題
2023-06-21 09:17:05
ㄇㄐ
我後來有試著多做一些按摩和運動
睡覺就變得比較舒緩了，雖然還是會三小時左右醒來一次
但沒有當初那麼不舒服的感覺!
2023-06-21 09:19:51
月下詩人
會幫ㄇㄐ祈福的
2023-06-21 09:27:26
ㄇㄐ
太好了吧ＴＴＴＴ謝謝你！也希望大家身體平平安安！
2023-06-21 09:41:06
Novathyes
有點可怕，是疲勞導致的神經問題嗎？
2023-06-21 09:49:08
ㄇㄐ
我後來看了很多醫生
疲勞+長期在狹窄的工作環境姿勢不良+長期服用過量的抗生素
導致身體過度虛弱
然後建議我先停止西藥治療(因為之前身體發炎還沒好一直在吃抗生素)
目前是這樣然後用中藥養病中OTL
2023-06-21 10:01:04
(´◓q◔`)
軟骨損傷是永久性的喔，注意一下平常握筆的姿勢
2023-06-21 09:49:43
ㄇㄐ
好像的確我平常握筆姿勢跟別人不太一樣
還有就是...姿勢會駝背...不過真的很難改......可惡......
2023-06-21 10:01:58
燕子
感覺有點過勞或給自己太多壓力的狀況，祈願能早日擺脫困境…
2023-06-21 10:52:34
ㄇㄐ
無法否認......
不過目前已經努力在調整自己的作息和工作量了！！謝謝你！
2023-06-23 18:39:26
悠
歐買尬，也太可怕@@
ㄇㄐ請好好休養><
2023-06-21 10:52:59
ㄇㄐ
我會的！！大家也要好好照顧身體健康啊！
2023-06-23 18:39:42
HAC
今年二月底我也是住院開刀
之後改變作息，飲食清淡
天天跑步兩公里情況改善不少
2023-06-21 12:44:41
ㄇㄐ
真的身體開始出問題就要好好審視自己的生活習慣
（雖然更好的話在這之前就要好好生活了）
我現在也是都早睡早起多運動了
這很重要啊......
2023-06-23 18:41:02
kaho
物理治療+中醫針傷搭配吧 神經問題 難搞
2023-06-21 13:18:29
ㄇㄐ
真Ｄ難搞
我被判斷身體承受不了西藥治療了
目前也是專心接受中醫治療修復
2023-06-23 18:41:38
Rgell
ㄇㄐ有空去排台大曾漢民，手上還有點錢的話，真的要休養休養
2023-06-21 14:40:31
ㄇㄐ
嗚嗚謝謝推薦！我目前有好好在休養的
錢該花的時候還是要花的......身體重要......
2023-06-23 18:42:34
法米利恩
所以你跟富堅一樣了嗎?所以哪天就不定期休刊?發炎超過三個月就不正常了吧
2023-06-21 15:10:50
ㄇㄐ
算一下應該是還沒超過啦
富堅也很辛苦啊其實
2023-06-23 18:43:02
水果柴
推薦一個叫"原始點"的療法，裡面有些案例有手麻腳麻的，應該有契合你的
2023-06-21 17:39:57
ㄇㄐ
！第一次聽說
我會注意看看的！謝謝你！
2023-06-23 18:43:29
白煌羽
辛苦了
2023-06-21 22:41:01
ㄇㄐ
謝謝！！
2023-06-23 18:43:33
假的
之前我也是這毛病，靠針灸跟散步來調養恢復。 睡覺手會麻痛，可以試試讓手腕往內側或者說往下，應該會比較舒緩一點，平常麻的時候也可以這樣，暫時治標 舒緩一下
2023-06-22 07:32:15
ㄇㄐ
原來嗎！我之前都朝上！！之後睡覺來嘗試！！
謝謝你TOT！！！
2023-06-23 18:43:56
史達霸克斯
現在是金針花的產季嗎？
2023-07-02 19:28:01
達人
