【常常自覺自省，用行動實踐報恩】
安分守己、規律生活、不犯法、不傷害人，為什麼還要「常常慚愧，時時懺悔」
懺悔是直面問題，積極承擔懺悔的意思是，反省自己已犯的過失，願意面對它，承擔起過失的責任，從此改正錯誤，決心不再犯過。人非聖賢，孰能無過；因為自己還是凡夫，隨時隨地會犯錯誤，所以不但要隨時隨地懺悔，並且要定式定期懺悔。
對自己的過失一旦懺悔了，就要把已懺悔的事不再掛在心上，這樣才能平靜安樂地過日子。這不是說沒有罪了，而是在認罪之後，心理的牽掛障礙沒有了。
將懺悔昇華成行動：知恩、感恩、報恩❶心靈環保：心淨國土淨，一切眾生都是恩人，以知恩、感恩、報恩的心來生活。
❷禮儀環保：常要以恭敬尊重的心，感謝感恩的心和人相待相處。
❸生活環保：生活得簡潔樸實，節約能源，不製造垃圾，不汙染環境。
❹自然環保：珍惜非常有限的地球資源和日益惡化的自然生態。
文／取自《聖嚴法師教禪坐》、《智慧一○○》、《法鼓山的方向：護法鼓手》
