剛才四點半驚醒，然後努力在床上撐到五點，不管怎樣都無法再入睡了
睡眠時間越來越短，我昨天凌晨一點才睡耶
然後身體沒有休息到，現在身體無力的感覺跟昨天一模一樣
現在是躁期第三天，感覺沒有好轉，這次果然會很久
因為以往在第三天就會好的情況是睡眠時間緩慢恢復，現在是緩慢嚴重
(第一天睡了6個小時，第二天睡了4個小時，今天睡了3個半小時)
然後今天社大全部人都要上早班，中午下班，因為這周是開學周，當然也會包含周六早上的課程
媽媽本來想說下班之後要帶我出去走走曬曬太陽之類的，現在我沮喪到完全不想動了
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達人
