賽斯書《未知的實相》1.沒有『嬰靈』。對生命先說『YES』。我們DNA的傳承。

如果中國的老子遇見賽斯，那會有甚麼見地及不同的思維?

.ღ夢與靈感。注意念頭&直覺。自我療癒&夢境。肉體自我療癒。夢是治療專家。

ღ身體健康的最大損害是你對身體的不信任ღ創造生命的奇蹟 。

萬物是愛的互助合作。如何使用意念的力量？「架構一和二」的運用。

8.練習集 2 感覺基調&信念&你所抱持的感情上的態度&進一步練習&限制

把相信的力量作為主要的力量。所有的外境都是在引導我們面對心靈。

人生如戲，但不能入戲太深。慾望即行動，察覺自己的起心動念。賽斯第二。

內在能量的法則。意識流的流動與創造。分段睡眠，少量多餐。給身體正確的提示。

5.你越強調自己的無所不能，其實只是越代表你的恐懼和害怕。

放下小我的執著，放下擔心、害怕、恐懼，把自己交給宇宙更大的智慧。

3 . 心不安，就是在找自己的麻煩，所以覺察自己的心是否累積很多負面的能量。

心 2. 起心動念就是一個行動。學會表達才能解決身心的疲累。

健康3. 意念操縱法。身體意識的活力與創造性。細胞們的相互作用、溝通及合作。

夢3 .完美中的不完美。一切萬有的印記 。宇宙的形成。夢的身體與心理時間。

健康2 .對自己能量害怕的人。次人格。有意識的創造。標籤化的要不得。

個2 .『情感強度』決定事件是否發生。改變性格就能改變命運。

《神奇之道》3.自然人與神奇人。架構二的概念。作夢時神奇的自己。

賽斯書《未知的實相》2. 啟動DNA傳承中的智慧與力量。祖先的智慧就在你的染色體裡。

《個人實相的本質》2 速度&時間&『情感強度』。性格&命運。『熱情』。

賽斯書《靈魂永生》1靈魂與肉身能量的交會。覺知“靈魂”的簡單練習