人身難得，是多麼常聽到的一句話!但是有多少人因為無知，白白糟蹋了這難得的人身啊!
人的珍貴，在於我們能夠清楚的表達喜怒哀樂，能夠清楚的向他人傳達自己的感受，更重要的是，我們能夠感恩與反省，這是多麼珍貴的一個福報，只是隨著每個人因緣業力的不同，會有不同的生活機能罷了。
但這些仍是學習很重要的一環，在富足的生活中，學會感恩與助人，在困頓的生活中，學會感恩與知足，讓心愈來愈純淨，罪障也將被洗滌，在佛法中，無論背景如何，都已是有福的。
感恩培福
1.多福少福當培福，知恩念恩必報恩。
2.慈悲心化解怨敵，智慧心驅除煩惱。
3.恭敬心護持三寶，清淨心弘法利生。
4.感恩心體驗生活，精進心善用生命。
5.慚愧心增長福德，懺悔心消滅罪障。
6.懷恩報恩恩相續，飲水思源源不絕。
7.堅韌心易度難關，長遠心可成大事。
8.你心我心同佛心，知福惜福多培福。
9.涓滴之恩湧泉以饋，一飯之施粉身相報。
10.取水飲水以水飲人，受恩謝恩用恩謝人。
11.解開愛恨情仇心結，學習慈悲喜捨心量。
12.父母之恩重於天地，三寶之德多過恆沙。
13.知恩報恩是飲水思源，恩情糾結會相互傷害。
14.感恩是終生受用的福報，懷恨乃永世糾纏的魔障。
15.若不善用財富利益世人，便像錦衣夜行暗自驕矜。
16.布施是經營財富的價值，種福乃過手財富的原因。
17.家業百年不墜因為積福，富貴不過三代由於自私。
18.隨時服務他人，終生幸福；有力不結善緣，後悔莫及。
19.看天播種時，耘草施肥日，豐收感恩月，祈求年年好年。
20.人生所求四大美事為：求福當先種福，培福，惜福；求祿當先廣結善緣；求壽當常保健；求喜先應笑面迎人。
21.以慚愧心反觀自己，時時覺得於己於人總是努力不足奉獻不夠。
22.以慚愧心觀照本身為人，做人若不自我省察檢點邪正，隨時有失足之危。
23.用感恩心看待世界事物，做人若不感恩圖報以奉獻世界，活水便會枯竭。
24.百年相守，相互尊敬感恩，相互學習所長，相互原諒缺失，相互關愛扶持。
創作內容
感恩培福-聖嚴法師108自在語
●1-1重要資訊 (20)