以下為一位有緣人自述，來文照登：
相信很多人對於高僧大德的印象不是「沉默寡言」，就是開口閉口都是「阿彌陀佛」。我們往往知其然卻不知其所以然，就算勉強學了也是只有三分樣，要真深入探究，才能真正懂得高僧大德的大智慧。
自己的口才一直很好，所以常常得到眾人的讚美。當然愛的人多，恨的人也會不少，由於辯才無礙，不滿自己的人從來不敢當面找我談論，最多選擇的是背後中傷。暗箭所以傷人，除了防不勝防，加上憑空捏造的指控，的確讓我深感困擾！
曾經自以為有理行遍天下，曾經鄙視那些不光明的作為，曾經認為眾人皆醉我獨醒……等，後來發現自己大錯特錯，因為有人就有是非，開口便落是非，滔滔雄辯非但不能止息四竄的流言，更可怕的是自恃的好口才竟讓自己陷入「我執」、「我慢」的煩惱深淵。
藉由讀經、學經的修習歷程，我告訴自己不要再當什麼「悲劇英雄」了，凡事都有因果，既然我還沒有處理的智慧，那就靜靜聽、靜靜看、靜靜想吧。一向口若懸河突然噤聲悄悄，當然會引起旁人的好奇，甚至還被想成會不會是什麼計謀之類的，不過我還是決定「沉默是金」──不該說就不說，能不說就不說。
觀察好一陣子之後，我由衷讚嘆：學習高僧大德的寡言真的對極了。歸納常常聽聞的言論如下：
一、認同是為了支持自己：因為那個人的論點與自己相同，所以就群聚取暖了。
二、認同是為了攻擊別人：就是一般常見的「小圈圈」，所以非我族類必皆誅之。
三、認同是為了保護自己：見人說人話，見鬼說鬼話，也就是「牆頭草」。
四、認同是為了看人熱鬧：這兒湊一句，那兒湊一句，唯恐天下不亂。
認同如此，不認同也是如此。生活就浪費在東家長、西家短的八卦是非，這太可怕了。尤見樂於此道，沾沾自喜者，更教人瞠目。一會兒見一個影就生一個子，一會兒沒來由得預設居心叵測，一會兒到處打探傳聞，一會兒忙著揪眾聚黨，可貴的生命就這樣點點滴滴的流失，只有傻蛋才會這樣吧。
看明白了，就不說了。因為多數支持或反對的，壓根都是對人不對事的，歡喜你什麼都是，討厭你什麼都不是；即便是對事來著，也是從自個角度看事情的，所以通通都是「我」在作祟！
放下了我，因果就清楚了，再怎麼鐵齒銅牙也不敢亂說了，因為一個字、一句話就造下了新的因、新的業了，本來不干自己事的，最後成了自己要擔的苦果，這豈非「自作自受」，又何苦來哉呢！
話不講了，想法就簡單許多了，可是新的毛病又來了。慢慢發現：義正詞嚴的Ａ其實會看人說話、常掛笑臉的Ｂ常常見風轉舵、大鳴大放的Ｃ爭取的多是為了自己……雖然我「嘴上」不說，原來「心上」可是沒停過，尤其看得愈明白，分別的念頭愈強烈，這樣也是不好啊，這個時候又讓我深深讚嘆高僧大德的德行了。
「阿彌陀佛。」
不管什麼念頭，只要一有偏斜，馬上轉念「阿彌陀佛」。雖然功夫還不得力，可是多次練習之後，就比較可以放下人我是非了，沒有是非就能滅卻煩惱，少了煩惱就多了智慧，然後就有了驚醒的體悟：與其花時間在鬥別人、鬥自己，更應該好好精進自己、提升自己，這樣才對啊！
修行要真修實證，絕非口頭說說，從生活上學習，真正應用於生活。我從高僧大德的身上學到了「沉默是金」、「念念彌陀」的真實智慧，並且深深受用。謹以個人實修心得，與師兄師姐分享，阿彌陀佛。
(分享結束)
近來精舍將推出廣欽老和尚實修語錄，修行中哪一塊最難修？——「忍辱」！經誦得再好，但「八風吹不動，一屁過江來」，若人家三言兩語就讓您受不了，如此也是白修！
廣欽老和尚對於忍辱修行相當有心得，以下將細細分享其修行語錄給您參考，這真是實修心得，歡迎多多分享流通：(以下取自網路後編輯分享)
以下文章目錄頁面，歡迎多多參照、分享與流通：
以下節錄：論人的是非曲直，心裡不平，起了煩惱，那就是自己的錯、自己的過失。不要去管是非曲直，一切忍下來，心裡安然無事，這才對，自己也無犯過失，這是修行第一道，也是最上修道之法。師父不在時，遇事境緣，要記得師父曾說過的，要忍！要忍！心安無事，這是最好的一帖藥。(引用完畢)
淨空法師——〈一切過失是自己的〉：學佛這麼多年，我們清楚明白「虛空法界一切眾生就是自己」，大乘經上常講的清淨法身就是指這個事實。所以，虛空法界一切眾生與我們是一個生命共同體，一切眾生的思想、活動與我們息息相關。眾生的思想、言語、行為錯誤，不是他錯，而是我們自己錯。真正修行人不會責怪別人，一定是回頭反省檢點、懺悔改進，是自己做得不好影響他人。人人能覺悟，人人能回頭，諸佛菩薩的清淨國土、極樂世界就現前了。(引用完畢)
高僧大德說的都一樣，代表實修也就是如此！修是修自己，最原始、最根本的就是在生活裡！要真修，就從「忍」來開始吧！怎麼做？請見下方引用！
憨山大師：
紅塵白浪兩茫茫，忍辱柔和是妙方。
到處隨緣延歲月，終身安分度時光。
休將自己心田昧，莫把他人過失揚。
謹慎應酬無懊惱，耐煩作事好商量。
從來硬弩弦先斷，每見剛刀口易傷。
惹禍只因閒口舌，招愆多為狠心腸。
是非不必爭人我，彼此何須論短長。
世界由來多缺陷，幻軀焉得免無常？
吃些虧處原無礙，退讓三分也無妨。
春日纔看楊柳綠，秋風又見菊花黃。
榮華終是三更夢，富貴還同九月霜。
老病死生誰替得？酸甜苦辣自承當。
人從巧計誇伶俐，天自從容定主張。
諂曲貪瞋墮地獄，公平正直即天堂。
麝因香重身先死，蠶為絲多命早亡。
一劑養神平胃散，兩盅和氣二陳湯。
生前枉費心千萬，死後空持手一雙。
悲歡離合朝朝鬧，富貴窮通日日忙。
休得爭強來鬥勝，百年渾是戲文場。
頃刻一聲鑼鼓歇，不知何處是家鄉！
南無本師釋迦牟尼佛
南無藥師琉璃光如來
南無阿彌陀佛
南無大悲觀世音菩薩
南無大願地藏王菩薩
南無韋馱菩薩
南無伽藍菩薩
南無十方一切諸佛菩薩摩訶薩
創作內容
紅塵白浪兩茫茫，忍辱柔和是妙方
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