人群恐懼症,又或者說社交恐懼症
其實比起現在,以前國中的時候症狀更明顯
害怕和同學說話,一講話就緊張
害怕和老師說話,只因為老師看起來很兇
害怕和別人一組,不敢表達自己的意見
害怕舉手發言,只能悄悄的在下課時候問老師問題
害怕同學的嘲笑、害怕同學的指指點點
害怕自己做了什麼事而被注視
現在或多或少是有改善,但是還是不太敢和別人接觸
以前到現在的朋友我大多不會主動聯絡,因為害怕
害怕被關心要回答對方什麼才好
只是這樣的行為傷害了不少人
網路世界雖然能暫時讓我舒緩
只是回復留言的時候仍然苦惱該回答什麼
照著自己的印象去解讀對方的情緒
雖然心累,但也得想辦法克服
今天有點負能量了抱歉
不過我希望藉由這個機會獲得一些勇氣和自信