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[閱讀筆記]24位名醫肯定，最好的休息法
若在下午接近傍晚的時間睡覺(ex.在回家的交通工具上睡著)，會影響回到家上床睡覺的主要睡眠(Major sleep) 品質大幅下降。品質下降也會讓疲勞無法適...(繼續閱讀)
[閱讀筆記]種籽週期法
內容節錄自書本：生理週期循環調理飲食法
種籽週期法(Seed cycling)利用亞麻子、南瓜籽、芝麻、葵瓜子這四種種籽，依據月經週期來食用。
先說心得個人感...(繼續閱讀)
紀錄一下書名(不過沒打算買
美國一本關於日本庭園的專門雜誌《The Journal of Japanese Gardening》
Japanese Garden Journal (roth...(繼續閱讀)
相似的兩本心理學書籍
我不是讀心理學本科的，只是單純因為某些因素心裡有毛病才有興趣來碰這塊。
也許我論述寫的不是很好，還請指教
希望大家多多看書阿_(:3] _)_...(繼續閱讀)
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aaa1357932 給 大家：
各位有空可以來我家看看畫作或聽聽我的全創作專輯！看更多我要大聲說9分前