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荒廢一個禮拜= =

作者：日和見│2017-09-30 08:44:15│巴幣：0│人氣：181

一個禮拜沒運動ㄌ我是不是廢掉了啊完全沒動力
誰來鞭鞭我啊～
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今天騎腳踏車去竹圍漁港

作者：日和見│2017-09-07 20:01:01│巴幣：0│人氣：122

看海～

回來的時候迷路......原本32公里路程變成45公里才回到家...(繼續閱讀)

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奶頭逼我死！

作者：日和見│2017-08-17 23:10:51│巴幣：0│人氣：226

今天慢跑了差不多50分鐘途中一陣觸電.....奶頭感覺不妙但是一下就沒感覺了

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度開始慢跑嚕

作者：日和見│2017-08-09 22:48:12│巴幣：0│人氣：87

跳繩有點太習慣了最近都改跳5~10分鐘再去慢跑30分鐘

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度體重上升一公斤

作者：日和見│2017-07-11 05:20:01│巴幣：0│人氣：145

度逼我死...(繼續閱讀)

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單槓ㄐㄐ刺痛

作者：日和見│2017-07-04 17:48:50│巴幣：0│人氣：166

乳提

拉單槓的時候前臂肱橈肌（不確定是不是這部位但是很接近）刺痛...(繼續閱讀)

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超進化Ａ＿Ａ

作者：日和見│2017-06-28 15:59:25│巴幣：0│人氣：100

正手兩下半反手不知道
真的是越來越樂觀
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關於跳繩技巧有請各路好手幫忙

作者：日和見│2017-06-22 18:21:20│巴幣：2│人氣：200

我已經每天跳繩將近兩個月了

從一開始的50下喘不過氣...(繼續閱讀)

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肚子的肥油為啥還在啊

作者：日和見│2017-06-19 14:29:20│巴幣：0│人氣：100

哀...

我一定是對自己太仁慈了
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單槓越來越樂觀

作者：日和見│2017-06-15 06:38:42│巴幣：0│人氣：100

反手可以三下嚕

嘗試了一下正手.....oh oh yes oh oh yes oh~coming...(繼續閱讀)

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