有一個很多人都知道的增強演講自信的辦法, 是幻想聽眾都沒穿衣服, 或只穿泳衣.
這方法有效, 因為它提醒我們, everyone is vulnerable, 所有人都是"脆弱"的. 不是說每個人一定會有心靈空虛或什麼, 而是每個人也會傷心, 受傷, 也有失落, 沒自信, 難過的時候.
為什麼我那麼怕見到家姐? 除了心虛, 因為我的"底牌"被揭穿了?
我沒記得所有人都vulnerable, 卻怕別人看見我的缺點和弱點.
能刻服這一個障礙, 應該是件挺有趣的事.
肯定有很多人做得到, 只是我們沒去留意, 不介意別人怎麼想, 無我地活著.