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今天的我用痛苦地半小時慢跑 把自己彈出多巴胺低谷之後 我感覺舒服多了

布朗Owl | 2023-04-24 23:04:30 | 巴幣 2 | 人氣 123
今天又來練樹 主要是上次那顆還不滿意

希望這次的樹能更進步一點

另外最近的心情不知道為什麼有點DOWN

加上我的身體告訴我 很需要跑個步 讓身體大量出汗一下

所以今天就這麼做了

跑步的時候非常痛苦   跑完之後到睡覺之前都很舒服

不限定跑步拉 只是我覺得跑步是我想到最能爆汗的事情  

今天的我很棒!
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##練習##塗鴉#畫畫#樹#描繪畫塔
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