主題
07/11
jenny
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2022-07-11 21:30:10
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巴幣
40
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人氣
252
今天8點多起床，又是一週新的一天啦～
上週開始減肥感覺有點效果，每天早上量體重紀錄結果一共少了1.5kg！不錯，繼續努力
早上梳洗完一樣在滑手機和掛線解任務，用電腦玩手遊，夜神真的不錯用
中午吃昨天和媽去大潤發買的麵包
早餐都不吃，在實施168，直接變成午餐或早午餐～去大賣場有看到這種大菠蘿而且是奶酥口味的就很想買，昨天還買了巧克力口味的甜甜圈和媽分一半吃
長這樣，昨天下午吃的
晚上一樣在掛機用電腦玩手遊，看個新聞和追劇，晚上本來想去走走的但是又有點懶，而且昨天洗過頭了今天都待在家不太想洗所以就沒出門了
今天很懶運動但是在減肥計畫的D8
創作回應
千夜老師ღ
168是浪漫168嗎
2022-07-11 21:47:05
jenny
No，是168減肥法！
2022-07-11 23:51:51
可以
麵包讚
2022-07-11 21:56:51
jenny
讚(~￣³￣)~
2022-07-11 23:51:59
宮水三夜未
減肥不要吃麵包ㄚㄚㄚ [e3]
2022-07-11 21:57:41
jenny
哈，就剛好買了ㄇㄟ
2022-07-11 23:52:16
jenny
快去量一下XD
2022-07-11 23:52:29
小熊豆豆
很大顆的巧克力甜圈，夏天頭天天洗比較爽快。[e35]
2022-07-11 22:18:14
jenny
還好，只是拍的有點大～
天天洗有點麻煩~~
2022-07-11 23:53:09
黑井 西恩
甜甜圈再配個飲品當下午茶也是滿蚌的
2022-07-11 22:43:31
jenny
是阿！悠閒的下午
2022-07-11 23:53:22
MiFei小羊
麵包有麩質 對身體不好 發酵過的可以 多吃蔬菜水果 澱粉少吃
2022-07-11 23:02:40
jenny
嗯嗯，我都知道啊～
謝謝><
2022-07-11 23:53:45
