切換
舊版
前往
大廳
主題

今天放假日,在家耍廢防疫。 (順便紀錄一下超重的體重-持續更新)

─=≡Σ(((つ〃∀〃)つ | 2021-05-17 08:40:56 | 巴幣 4 | 人氣 242

今天放假日,在家耍廢防疫(打算待在家 吃泡麵、追劇)。




之前[創造營 2021]追完後看了[青春有你3]...但實在是有點追不下去,只能棄坑。
後來改看[令人心動的offer 第二季],也已經追完了!現在再補追[令人心動的offer 第一季],之後看完應該會追[密室大逃脫第三季]





5/14 晚上 贊丸群組開始揪贊丸出道的還願,要一起減肥。
雖然我當時沒許願,也沒開始減肥(節食運動都沒),但還是先把體重紀錄下來!

62kg是到目前為止最重的體重,之前平均在53~56kg...之前懷孕要生之前量也才60,過陣子真的得好好運動+節食了!

以下是紀錄:
晚上都是吃完飯後量的,我還沒開始減肥,目前飲食沒有調整跟節制(炸雞、泡麵、含糖飲料 都正常吃喝),只是先紀錄體重變化而已。
(兩公斤以內的體重變化可以忽略不計,因為我覺得是飲食的改變及上廁所就能造成差異的.)

5/14 23:00 62.0kg
5/15 23:00 61.8kg
5/17 00:00 61.3kg
5/17 22:00 61.6kg
5/18 11:30 60.7kg (5/18 21:00 61.0kg)
5/19 21:00 60.8kg
忘記量
忘記量
5/22 20:30 60.0kg(女兒體重20.5kg)
忘記量
忘記量
忘記量
5/26 20:30 60.8kg
5/27 20:30 60.6kg









創作回應

心情由現在而定。
看好看滿
2021-05-17 09:10:20
─=≡Σ(((つ〃∀〃)つ
防疫時期 我廢柴我驕傲XD
2021-05-17 13:27:23
瞇眼喵太郎
2021-05-17 13:08:51
─=≡Σ(((つ〃∀〃)つ
2021-05-17 13:26:41
米漿
減肥是場持久戰R 加油加油~
2021-05-22 10:14:10
─=≡Σ(((つ〃∀〃)つ
我還沒開始,目前還在心理准備中,預計等下個月再開始
2021-05-22 10:17:34

更多創作