[慢跑] 2016 新竹城市馬拉松之園區繞到飽　完賽心得

2016參加最後一場路跑活動結束，人生第五馬也完賽了。

意外地再創PB (這次4"34"完賽，大阪馬是4"53")，原本因為這次路程偏硬，上下坡起伏大而不期不待的… 雖然GPS上里程有少1km左右，但無論如何這次達到預期的 6"40"/KM的速度，就算多這1KM也無礙超越大阪馬的成績。


除了最後1km抽筋走了一小段路之外，就算是上坡也是用跑的，也算達成克服自己心魔的一場鍛鍊。

之前兩屆是南寮海風吃到飽，這次是園區繞到飽
各大IC公司都有繞到了。XD
個人覺得比起前兩屆的路線，更喜歡這屆的路線，以交管的範圍和路線的規畫，可以看得出來想要變成「城市馬」的企圖心。

一如往常在台灣參加路跑比賽時的情況，還是在跑過交管路口時聽到行車人對於管制人員的抱怨(ex. 我是不用賺錢了？)；只能說這些交管人員辛苦了！ 也很抱歉那些被影響的人們！


上坡時需要精神的打氣，所以就聽聽手機的音樂 (本來不打算浪費手機的電)
聽到girls und pazer的ED曲真的精神一振，而且歌詞和跑步當下的情況也頗能類比。



另一個這次初馬達成的額外成就，就是我第一次開車到新竹。XD (說來慚愧目前還是很少在開車，而平常有需要練車時都是只在苗栗練)

早上五點到達這次起點，新竹體育館周遭時，已經有許許多多準備征戰的跑者們了。



很快地寄好物，之後就是例行的跑全馬前的工作，去排廁所。

沒想到我們公司也有慢跑社，之前都不知道呢。

今天的目標。

今天的開始。

長得有點像泛舟哥的市長致詞中。

熱身時間~ (草莓老師(?)帶動唱)

之後準備開跑~~ 這次起跑點的集合區太小，也因此有一些跑者想要偷吃步穿過中間的工作人員區到達起跑區，不過這是被禁止的。(但還是有零星的人硬要過去)，而我反正也沒不急於一時，所以就跟在人群中慢慢前進。

通過起跑線~~今天的挑戰於是展開了。


以下是一些賽道上的照片：

新竹東門城

新竹火車站

新竹市政府

北大教堂

祝視他初馬成功

米粉大道

開始一連串上坡

第一個遇到的配速員

青草湖

玻璃大道

最有印象的啦啦隊伍

跑入寶山鄉

跑入園區

TSMC

這狗狗大概有四分之一的路程都有看到牠。

發哥

魯肉

螃蟹

交大

清大

在此處抽筋了，心有餘但力不足，只能當一會兒步兵再開始

超半馬完賽最後期限 (全馬為7小時)

最後100公尺

之後就把東西帶回家享用。

很甜的餅乾們，吃完之後只有一個「好想吃鹹的啊~」的聲音，於是又買了碗麵回家。是說因為手機在跑步過程聽音樂的緣故，所以沒電了，因此只能走回去…(又多走了2km)

這次完賽的毛巾，還蠻不錯的。

三屆新竹城市馬的號碼布大集合

三屆新竹城市馬的成績大集合

人生五次全馬獎牌大集合

2017年，目標就是以6"00"/KM的速度完賽了
(然後期待有sub 4的一天)