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私の道?

宵町ウヅキ | 2015-03-11 22:52:46 | 巴幣 6 | 人氣 127

一個作文課題目:私の道(笑

這世道雖然交通越來越便利了，但人心越來越被箝制了，也變成這社會的奴隸了

如今能攢錢買到自由身，才是想要去做的

因走的是與大眾相反的路

而與世人有心靈上的隔閡

也無法承諾給人幸福

所以珍惜緣份不怨懟

一聲感謝，一抹微笑

盡自己所能幫助別人

這也是我能去做的

說渴望愛嗎

能在一起是緣份

也是上輩子有相欠

既然如此，為何渴望?

不需要去還債也沒有別人的欠債

上輩子的因果，得到這輩子的自由身

一念清淨，是不假外求的

這種出家路能當作文內容嗎?!(笑

創作回應

還有 1 則留言

宵町ウヅキ

去運動阿，特別是腰膝要鍛鍊，老了會很吃力，還有陽氣是不知不覺漏去的，要懂的存與不漏，可以試試打坐，腹式呼吸，心無雜念，就能存一些元陽

2015-03-12 15:29:52

小光尼

原來是自然就會漏
姿勢有到便可嗎

2015-03-12 19:00:47

宵町ウヅキ

小周天沒人指導無法控制火候，練禪宗的方式比較簡單，腰一定要挺，全身放鬆，腳目標是雙盤，先觀息，感覺吸吐氣的流向，在心觀三處兩眼尖，心窩，丹田，直到意念專一就放空，如果有配合一些軟身操、按摩會更好

2015-03-12 21:52:29

小光尼

感謝!
似乎要自己看文字來做這樣的還是很有茫然感，沒有方向
去找找影片，在youtu看到張至順道長金剛功+長壽功，就先從類似體操的開始做起好了...

2015-03-13 08:30:53

宵町ウヅキ

是阿，先做些體操類比較好，如果想要體操比較實用些，可以練些武術也很有幫助

2015-03-13 15:52:13

小光尼

武術這門學問...沒有老師也實在...
體操還可以看看影片跟著作
今晚金剛功下蹲

2015-03-13 19:09:42

宵町ウヅキ

這功是不錯的，其實練這個可以當基本功底，若加上踢腿之類的腿法練，你有機緣接觸到武術的話，應該很快就有感覺了

2015-03-13 23:05:23

小光尼

恩，知道了，沒想到這功還受到肯定，自己查還有些不安呢
持續試試

2015-03-14 05:02:51

宵町ウヅキ

基本上每次有練拳的新生進來，就會發現現代年輕人久坐不動，身體實在太僵硬了，而人幾個重點部分中脈腰跨腿都要給他充份的伸展，氣血才會暢通，人也會比較有元氣，當人走不動、腰沒力時就是老的時候，由此就應該了解到身體哪些地方該適時地鍛鍊了，練的時候以放鬆伸展到位，就不會有什麼練錯的問題

2015-03-14 13:01:23

小光尼

我會好好的記住這些基本概念

2015-03-14 19:03:01

私の道?

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