水是我們每日生活中不可或缺的重要飲料。近幾年來,各種廠商推出各種含有營養配方的瓶裝水及含糖飲料令營養專家感到憂心。在今日的各種文明病中,諸如:齲齒、骨質疏鬆症、...(繼續閱讀)
你已經很清楚了,起床后空腹喝下第一杯水有益健康;但是,這一杯水該怎么喝才正確?白開水,淡鹽水,蜂蜜水,檸檬水,果汁,牛奶...這些選項都對嗎? 可要弄明白了,這...(繼續閱讀)
在開始說明穴道之前有6種情況不能去按摩穴道的^^
1.剛吃飽
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痔瘡是肛門最常見的疾病,是肛門直腸底部及肛門黏膜的靜脈叢發生充血曲張及局部組織的膨大脫出,好發於20至50歲者。痔瘡的形成原因包括遺傳、老化、懷孕、長期腹瀉、便...(繼續閱讀)
1.飲水機加檸檬去污漬
家裡的茶壺、飲水機用久了,裡面有一層白白後後的渣,這時
不彷到市場買一顆檸檬,去籽外,切半放進飲水機或茶壺內煮
個二或三小時,你會...(繼續閱讀)