搜尋:健身

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15 GP

[達人專欄] 【菌羊】久違的肌肉酸痛

作者:菌羊│2021-06-02 21:41:13│巴幣:1,174│人氣:668

久違的肌肉痠痛...
但這不是我要的啊QQ
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7 GP

21/5/21 咩捕 (JM)

作者:優廸生YullDiS│2021-05-27 18:30:28│巴幣:54│人氣:138

那個企劃既然叫做JB,那這個就叫做...JM吧!?

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0 GP

[素描]肌肉男

作者:挨滴貨│2021-05-27 10:10:29│巴幣:0│人氣:35


我知道大家對這個比較沒興趣以後會盡量畫大奶妹的
(逃)
...(繼續閱讀)

17 GP

[達人專欄] 【菌羊】居家健身

作者:菌羊│2021-05-21 21:26:09│巴幣:2,160│人氣:1303

在家裡缺乏想運動的衝勁...
環境總是充滿了誘惑,
想玩遊戲或是耍廢追劇呢!...(繼續閱讀)

12 GP

[達人專欄] 【菌羊】補一下

作者:菌羊│2021-04-24 12:41:21│巴幣:236│人氣:915

補一下

很補的......(繼續閱讀)

17 GP

[達人專欄] 【菌羊】飲食控制

作者:菌羊│2021-04-19 22:19:30│巴幣:1,146│人氣:1069

控啊,哪次不控了!

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76 GP

[達人專欄] 【露比日常】所謂的氣色

作者:擁霖露比│2021-04-18 19:05:03│巴幣:1,022│人氣:1054

嗯......露比的氣色是來自化妝
所以你們不要給化妝的女生騙了(笑)
還有其實女生聽到氣色好會開心...(繼續閱讀)

70 GP

[達人專欄] 【菜圓日常】健身硬漢

作者:菜圓│2021-04-16 19:31:54│巴幣:2,288│人氣:2226



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25 GP

[達人專欄] 【菌羊】努責現象

作者:菌羊│2021-04-14 23:30:50│巴幣:1,374│人氣:845

上週在健身房訓練聽到很大的聲響,
然後發現大家都在往那邊看,
原來是有人因為努責現象昏倒,...(繼續閱讀)

4 GP

食譜:一周只開一次火系列-2: 泰式涼拌雞肉沙拉。

作者:紕漏pillow│2021-04-13 23:47:45│巴幣:16│人氣:139

食譜二 ~ 泰式涼拌雞肉沙拉

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40 GP

[達人專欄] 【神無眠】延遲性痠痛

作者:│2021-04-03 11:05:07│巴幣:1,370│人氣:2070

痛起來之後
腦中突然浮現上次去逛nova看到的筋膜按摩槍
據另一個有在健身的朋朋說很好用...(繼續閱讀)

21 GP

【 找個有肌肉的不是更好嗎? 】

作者:西瓜仙人掌│2021-03-30 20:05:41│巴幣:164│人氣:321

覺得蠻有趣的,就畫出來了~xD

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20 GP

[達人專欄] 【菌羊】一句話摧毀建人的信心

作者:菌羊│2021-03-26 19:00:02│巴幣:1,364│人氣:1536

騙人的吧...

-...(繼續閱讀)

13 GP

[達人專欄] 【菌羊】學術研究

作者:菌羊│2021-03-23 21:06:19│巴幣:1,146│人氣:613

偶爾也想畫點姿勢型圖文...
啊不是...知識型才對
建議大家以後去健身房做學術研究,...(繼續閱讀)

10 GP

[達人專欄] 【菌羊】休息日

作者:菌羊│2021-03-18 00:50:06│巴幣:44│人氣:717

我可不是沈迷於遊戲哦
(๑•̀ㅂ•́)و✧
大家都要認真去訓練哦...(繼續閱讀)

14 GP

FB社團認識的健身夥伴ˇ

作者:揚羽│2021-03-15 01:33:46│巴幣:28│人氣:415

去年年底在FB的推薦社團看到一個女性限定的社團,鼓起勇氣參加進去後,認識了好多健友,其中幾位甚至也約了一起團練(^^),也看到了好多神人XD,身邊終於有同好了!...(繼續閱讀)

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[達人專欄] 【菌羊】健身房

作者:菌羊│2021-03-13 22:19:37│巴幣:46│人氣:460

練到腦袋壞掉還有救嗎?

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12 GP

深蹲硬舉進步歷程

作者:揚羽│2021-02-22 12:14:53│巴幣:32│人氣:335

嗨嗨
春節過完了,有人開始消業障了嗎XD?
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5 GP

【菌羊】飲食控制

作者:菌羊│2021-02-15 20:12:56│巴幣:10│人氣:290

新年快樂!
能吃就是福~
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39 GP

祝大家新年快樂喔~~~(附上近期成果(艸)

作者:揚羽│2021-02-11 10:19:00│巴幣:2,840│人氣:1865

恩,我就是擺爛了幾個月沒寫~O(≧∇≦)O~~~~~~~~(ㄟ!

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【菌羊】練後餐

作者:菌羊│2021-01-21 17:20:51│巴幣:18│人氣:277

營養高蛋白不吃嗎?
-
Instagram: junyang_sheep ...(繼續閱讀)

3 GP

【菌羊】天氣好最適合

作者:菌羊│2021-01-16 12:05:21│巴幣:14│人氣:391

這幾天回暖了,
最適合帶許久未出門的友人去曬太陽啦!
但是不是又要變冷了...-...(繼續閱讀)

6 GP

【菌羊】重訓後的感覺

作者:菌羊│2021-01-10 20:16:05│巴幣:28│人氣:421

練腿真D累...

-...(繼續閱讀)

0 GP

健身小領悟

作者:奶酒│2021-01-09 04:05:12│巴幣:0│人氣:62


查看影片按此https://imgur.com/a/0Fhqy67
居家健身小領悟每天230下伏地挺身
...(繼續閱讀)

2 GP

【菌羊】2021

作者:菌羊│2021-01-01 21:17:31│巴幣:4│人氣:117

-2021元旦-
不講武德,
來 騙 來 偷襲,...(繼續閱讀)

6 GP

【菌羊】2020尾聲

作者:菌羊│2020-12-31 23:43:58│巴幣:28│人氣:184

-2020跨年-
今年9月創立粉專以來,
很感謝各位的支持,...(繼續閱讀)

6 GP

【菌羊】健人的聖誕節

作者:菌羊│2020-12-25 19:24:02│巴幣:134│人氣:635

-聖誕節快樂-
也有人聖誕節只有去健身房的行程嗎?
還是其實是沒朋友也沒地方去,只能去練的嗎?...(繼續閱讀)

6 GP

【菌羊】最難練的部位

作者:菌羊│2020-12-15 22:19:00│巴幣:20│人氣:547

我是說在座的各位都是...
奉勸各位還是多練點提款肌比較實在。
開玩笑的,祝大家都能練成巨巨!...(繼續閱讀)

2 GP

【菌羊】我的貓會深蹲,要不要來我家看貓?

作者:菌羊│2020-12-11 22:32:38│巴幣:4│人氣:136

我的貓會深蹲,要不要來我家看貓?
.
呈上篇漫畫已經去警局把人領回去了。...(繼續閱讀)

2 GP

【菌羊】啊啊啊不行了

作者:菌羊│2020-12-08 22:55:33│巴幣:4│人氣:238

啊啊啊不行了...
.
....(繼續閱讀)

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清除者艾卡與玫瑰LV.3打得不分上下,此時有位神秘的女孩突然出現,最後的結果是——?看更多我要大聲說9小時前

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