日常中需要留意飲食攝取,以控制血糖,如想飲湯時可以這些湯水食譜
分享控糖湯水食譜,簡單易作,更好控制血糖。
另外亦有控糖、預防飲食建議,由日常生活著手,養成均...(繼續閱讀)
涼拌手撕雞-簡單將蒸熟的雞肉撕成肉絲,再拌入香濃的醬汁,就成這超美味的料理!
配冷麵享用,加點黃瓜,又是豐富的一餐。香辣好味,做前菜、正餐也超讚。超簡單就能吃飽...(繼續閱讀)
每天三原則洗一次腳 既預防又能徹底治癒香港腳
要如何預防腳部的黴菌感染,建議應該要每天至少仔細洗一次腳,這樣一來就能將黴菌徹底清洗,不但可以預防,更有機率完全...(繼續閱讀)
日本睡眠醫學專家中山明峰,在「睡眠の科学」單元中分享如何選擇最暖身且一覺到天明的蓋被方法。
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《閉嘴》:少說一點話的人生,更美好
以退為進的刻意沉默,家庭與事業都能趨吉避凶
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櫻花的季節又到來啦!
以櫻花結合自己喜歡的角色畫一張圖吧 ξ( ✿>◡❛)
無論同人、原創主題都歡迎!
某天醒來發現到自己回到小時候
是你,你會想辦法回到自己應該在的時間點?
還是從來過一次把覺得後悔或渴望的是做一遍呢?
以「陰小時候」為題,寫一篇小說吧~無論是原創或同人都歡迎投稿。
相信每個人都有個愛不釋手的東西,如娃娃、小被被之類的
不管到了幾歲沒有它就覺得不行會哭...
快來分享的心愛的東西給巴友們吧!!
不論是出過還是在台灣,你是否有曾賞過櫻花呢?
當下有發生什麼趣事嗎?
以漫畫的方式呈現出來吧!!!