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大頭開幸運火紅法拉利帶小諠去洋基球場看王建民打球.給我偏財運..給我發財運.~

個人相關資訊

性別:男 man
星座:獅子座 leo
血型:A
職業:物流
信箱:antonymico@yahoo.com
遊戲年齡:約2007年
擁有主機:PC、PlayStation2、Dreamcast
遊戲喜好:天堂、神之領域、世紀帝國.....
動漫喜好:龍狼傳、野球太保、天龍八部、天子傳奇、神兵傳奇.....

笑1分鐘就等於別人做運動45分鐘的時間!
你跟朋友在一起,妳總是那個笑得最大聲的人嗎?
妳常常被別人說妳笑得很三八嗎?
如果你是以上兩種人的其中一種 ,那就要恭喜妳囉!
因為你大笑1分鐘就等於別人做運動45分鐘的時間呢!
開懷大笑一向被視為一種可以強身健體的良方妙藥,
而最近科學家更發現大笑是保持身材苗條的最佳方法。
根據德國研究人員表示,大笑1分鐘就相等於做了45分鐘的運動一樣,可令你容光煥發。

在德國柏林大學擔任特殊課程「笑容學」的教授西克爾表示,
大笑對身體的益處過往都被人忽略了。
西克爾表示,事實上, 大笑時身體會有80組肌肉抽動,
是一種非常健康和有益的運動。
西克爾指出,一個人大笑時肩膀會聳動、胸膛會搖擺、橫隔膜震蕩,
甚至會令人抽搐、血壓上升、血液含氧量增加,
而更重要的是腦部會釋放出一種化學物質,令人感到心曠神怡,
實在是最佳的自然藥物。
他說,大笑過後,血壓會回降、減少分泌令人緊張的荷爾蒙,免疫系統也會增強。
研究並顯示,兒童平均每日會展露笑容約400次,
而成人則平均每日笑15次。由於笑被認為對身體有益,兼有醫療效果,
大笑熱潮在德國迅速發展,一些大笑會所紛紛設立,熱潮甚至蓋過健康舞唷!
德國人是一個很務實的民族,真的一點都沒錯! 當他們認真研究起一件事時,
連笑容都可以變成一門課程,甚至社會團體!
這個世界真的很妙!! 請大家得意的笑!
          

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【心得】王牌投手-振臂高揮

作者:雷諾David王牌投手-振臂高揮│2009-09-13 11:08:39│贊助:0│人氣:593


他很有鼓勵人心的一部動漫.
本身也喜歡棒球~
...(繼續閱讀)

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