MC第一天

作者：阿湘│2010-03-02 18:18:46│巴幣：0│人氣：816

今天MC來的第一天，狀況還是跟往常一樣慘烈
從第一堂課就開始覺得腹部很糟糕
去了廁所發現那個來了，趕快用衛生棉墊墊

結果第二堂課腹部就開始劇烈疼痛，快死了、快死了

結果包包裡什麼都有，就是忘記帶了止痛藥
我的天吶..........

好，沒關系！我忍！！！

結果第三堂課剛開始就整個趴在桌子上一副要死要活的樣子
被同學狂勸才勸回去，靠著意志力從教室走回房間

一進房間就好像解放似的直接痛暈在門口前
過沒幾分鐘意識比較清醒後，勉強的爬了起來，吃了止痛藥，爬了上床
找了最舒適的樣子，邊痛邊睡著去了-.-..........

現在一想到一個月都要痛這麼一次
不如直接死了算了-.-
哪天我因為月經要自殺，請不要阻止我-.-......

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留言共 9 篇留言

蒼焰瀧：
那個@_@喝溫水(能熱一點更好)
+黑糖水更好@@!(雖然我不常有經痛問題，不過會的時候都這樣喝會比較好一點)

然後，可能最近這幾個月的習慣
我沒喝過冰的飲料跟開水
只喝溫熱開水
所以這幾次完全不會痛XD

03-02 18:37

阿湘：
嗯嗯感謝建議
下次我回家我就買一罐黑糖粉來泡吧

希望會有效
雖然大家都叫我吃巧克力
但是我覺得那種都是騙自己用的= =
至少我自己吃了都沒效囧03-02 19:30

王情：
( ′▽`)

03-02 18:54

阿湘：
(　ﾟДﾟ)03-02 19:31

特吉拉日出：
這…那天就在保健室躺一整天吧…
或是直接請假算了- -|||

03-02 19:14

阿湘：
其實還滿難受的>~<

今天在床上翻來覆去，痛到要我老命
減值是活生生的地獄啊！！03-02 19:33

G.J.：
建議可以去泡熱水澡~~
很有效~~~~

過來人的經驗（雖然咱是男的?

03-02 19:24

阿湘：
嗯嗯QQ

可惜宿舍沒有浴缸
我試試用熱水沖腹部看看好了

感謝建議!03-02 19:34

蒼焰瀧：
最好的保養就真的是少喝冰少吃冰
(我年紀大了，不能在這樣亂搞了ˇˇ)

如果真的要吃冰的話，
來完那一個禮拜可以吃，後面還是盡量不要= =+
不然就是偶爾吃就好

我以前也不信邪ˇˇ+以前都啃冰塊那些，來也不會痛
近幾年真的有差ˇˇ
我不喜歡那種會痛的感覺

又剛好冬天，就很常喝溫熱水~
發現真的比較不會痛XDD

巧克力那個
你可以買10塊錢一塊一塊的那種
好像叫大波露吧?我覺得這種比較好吃
不過重點不是拿來吃
然後用大概500CC熱水
折個三塊吧(依照自己口味，我最近不喜歡太甜)
丟進去
攪拌
變成熱可可ˇ
好喝ˇˇ+
然後也不錯~+

03-02 19:36

阿湘：
恩恩，我現在都很少在吃冰品類的東西了
已經怕痛了....，開始買飲料什麼的都叫他弄溫熱

原來巧克力還有這種吃法＠.＠
我現在才知道呢
大波露從小就很愛吃XD
但是從來沒想過要把他泡水成熱可可

謝謝蒼焰瀧的提醒～！
我這就來去試試看！03-03 07:36

超高校級的火鍋：
從以前就覺得女生滿偉大的阿，每個月都要痛苦一陣子
如果有能分擔痛苦的能力就好了阿，我會這麼想

還有，關於吃巧克力的說法↓↓

根據研究顯示，高熱量的甜食確實能夠增加血液循環，減緩平滑肌的收縮與血管的痙攣，所以有助於緩解經痛。而巧克力又含有大量的單糖，可使糖份迅速為人體吸收，並且巧克力本身也含有一些咖啡因，對於女性月經期間的痛經或是因為失眠所造成的輕微頭痛、頭重也有緩解的作用。並且研究指出，巧克力內含有可提高腦內血清素（Serotonin）的濃度，而腦內血清素愈多，就也會讓人感到愈積極樂觀快樂的一面。當然也適用於月經來臨前幾天，所出現的情緒不穩、焦慮鬱悶的經前症候群（PMS），因此會有月經期間可以多吃些巧克力的說法。

湘大加油，撐過去阿＠ˇ＠╭

03-03 01:54