【健康】腿常抽筋，小心肝臟已經受傷！

取自◣☆夾心一族☆◥




腿常抽筋，小心肝臟已經受傷！




肝臟有問題時，尤其得了肝炎，以下的4個現象不可以有任何一個 經常性的發作

一、右上腹悶痛

二、右後腰酸痛

三、右肩感覺酸.麻.痛，甚至造成右不舉不起來

四、小腿晚上睡覺時容易抽筋




＊肝臟出現問題時，身體會產生的現象

肝臟像拳頭一樣，有正面和背面。

　　正面如果硬化、腫大，會擠到我們的肋間神經，肋間神經就會脹痛 ；如果在背後，會造成右腰酸痛 。




＊全身的筋，都由肝臟主管

晚上血液必須進到肝，若肝臟有問題，血液進到肝臟會比較困難

　　當血液好不容易進入肝臟，出去也相對的困難，全身的筋需要血來滋養，人在睡覺翻身的時後需要動，動就需要血液提供，血液不容易從肝臟出來，筋就會僵硬，僵硬過度就會抽筋。




＊肝臟不好，會有以下症狀：

1.晚上睡眠品質會不好，翻來覆去不容易睡著

2.起床後口乾、口苦、口臭，刷牙時牙齦會流血

3.平常為食物沒有興趣，不吃不餓，吃一點點就有飽感

4.走路走個兩步小腿就會很酸，會感覺全身越來越疲勞，手腳也是越來越沒有力

5.腳會經常扭到，扭到了又好不了；不小心割傷了，傷口也不容易癒合

6.喜歡喝酒的朋友，忽然酒量減少

7.有久治不癒的皮膚病，週而復始好不了








結論：

人家似乎也肝不好，晚上都翻來覆去睡不著…
大家也要的好好保養肝唷＞＜！
它可是我們的重要夥伴呢！




P.S
我也來挑戰【連續30天發文不間斷】XD~
誰叫我最近蠻悠閒的呢~~((?))