7 GP
(生活百科) 電扇.. 勿直接吹身體
作者:伊利思│2008-05-23 12:09:46│巴幣:0│人氣:836
電扇.. 勿直接吹身體
夏日高溫,許多人會將冷氣或電扇直接對身體吹。
由於老一輩認為電扇不可對著頭及肚子吹,以免頭痛、肚痛或著涼,有人乾脆對著腳吹。但醫師近來發現,有人因此小腿肌肉疼痛,甚至誘發下背痛,提醒電扇和冷氣都不應直接對著身體任何部位吹。
最新發現
林口長庚醫院復健科主任周適偉說,低溫環境中,肌肉較易僵硬,通常是冬天較常見到肌肉痠痛患者,但夏天也會見到,並非因天冷引起,而是吹電扇吹到肌肉疼痛,如近來悶熱,他已連續接獲多名因吹電扇吹到肌肉痠痛的患者。
周適偉說,患者多是晚上睡覺時,為了避免電扇吹向頭及肚子,而將風向轉往腿部,結果小腿肌肉因溫度較低而血液循環不良,比目魚肌(蘿蔔腿部位)痠痛;還有人痛點轉到骨盆附近關節,致臀、腰甚至下背痛。疼痛轉移原因雖不明,但只要小腿痠痛解決,上述疼痛就會消失。
國泰醫院物理治療組組長簡文仁說,冷氣及電扇的風向最好不對著身體吹,因「迎風面」會冷而血管收縮,「背風面」溫度較高,溫差會造成自律神經失調,出現痠痛症狀。
運將開車應用袖套
此外,簡文仁指有人喜歡夏天將冷氣開很冷,再蓋被睡覺,但若晚上翻身時,一側身體露出,曝露在冷空氣丑A另一側仍裹在暖暖被子內,短時間內就會肌肉疼痛。
周適偉說,每到夏天就會出現吹電扇、冷氣出毛病的患者,提醒風向不要直接對肌肉。簡文仁也發現,有計程車司機因車上冷氣風口長期對手肘、肩膀吹引發痠痛,開車時最好穿薄長袖或用袖套。
吹電風扇及冷氣注意事項
.不要對著身體吹,尤其是頭、肚子、小腿,以免造成肌肉痠痛
.電風扇及冷氣風向可轉向牆壁,讓室內保持通風即可
.若風向要轉向身體,最好穿著薄長袖、長褲保護
引用網址:https://home.gamer.com.tw/TrackBack.php?sn=761275
All rights reserved. 版權所有,保留一切權利
相關創作
留言共 10 篇留言
隱藏腳色:
以後開冷氣好了=ˇ=
05-23 12:11
伊利思:
xd...看來你常常電風扇吹向自己吼= =+...
05-23 12:15
Smile:
Q口Q我們學校沒有冷氣阿
不直接吹,又很熱
加上我們房家比別人的都要高溫(泣)
05-23 12:14
伊利思:
好口連@@....
05-23 12:15
妃:
學校有空調,而我又坐在電扇下面
殘念…
05-23 14:51
伊利思:
哈@@...那你可真是優良位址阿orz...
05-26 00:15
情少艾:
那.....
以後都只能學濟公了...ˋˊ
05-23 15:55
伊利思:
xd....這各好笑0.0
05-26 00:16
燁星痕:
不吹 裸睡 比較涼
不然 也可以 到 屋頂上 蓋涼席
保證你 很冷....
05-23 19:51
伊利思:
我家在半山腰ㄝ= =...會先被蚊子吸亁血吧orz...
05-26 00:17
燁星痕:
那阿信 我看你只好 搭帳棚........
野外露睡
05-26 21:14
伊利思:
.............那各好像好幾年前做過@@...
05-29 11:26
麥子:
太殘酷了....我也只能吹電風扇ˊ3ˋ
05-28 15:38
伊利思:
ㄆㄆ....你那邊沒冷氣阿...
05-29 11:26
小雪:
很久沒出現勒.........
我常常對著身體吹= =
05-28 18:42
伊利思:
= = 那是壞習慣喔
05-29 11:27
赫爾萊恩。小赫:
可以把風扇朝著牆壁吹~這樣就不會直接接觸了^^
05-28 19:43
伊利思:
是低 讓他空氣有回流就可以達到效果...
05-29 11:27
我要留言提醒:您尚未登入,請先
登入再留言
7喜歡★t0128502 可決定是否刪除您的留言,請勿發表違反站規文字。
前一篇:(生活保健)緊握拳頭30...
後一篇:目前最壞的25個網站(千...