創作內容

6 GP

總是下定決心要運動，卻又持續不了嗎？　試試養狗健身法吧！

作者：露可│2009-02-21 23:44:04│巴幣：6│人氣：464

話說，在生活周圍的人大概有很多都對運動不太熱衷的人。

「好想減肥！」、「好想變健康！」這句話一定會有人常想達成，但是卻變成「吃吃明天再減吧～」、「這麼急幹麻？等等在運動。」或「我不敢出去運動，怕被別人看到，或很丟臉～」之類的。甚至好不容易下定決心要運動，卻又持續不了幾天又作罷了。

「該怎麼做才能讓自己有那種動力要運動呢？」

如果是我，我會很誠心的告訴你：「養狗吧！」

養狗？？

沒錯，就是養狗。
原因就是，如果你家有隻狗，你就會常帶牠去散步。表面上是去蹓狗，實際上你也跟狗去做了運動。想要減輕體重的人如果能增加長走的距離，就算吃的東西跟以往一樣，只要做的日子一長也能產生很好的效果。但是如果認為做完運動肚子餓就能多吃一點，體重還是不會減掉的（甚至更重）。

通常一個人去運動時，都會感到無聊或害羞而放棄。如果兩個人一起，就能比較大膽、放膽去做，也比較能實際去運動。

如果你有本錢，買隻比較貴的、有血統證明的狗，帶牠去運動的意念會更強。

「讓這種有血統書、比一般狗貴的狗，如果不帶牠去運動，不讓牠活久些、健康些，會覺得很浪費。」

說的不錯，狗也跟人一樣，是需要運動的。你是否曾看過街上有人把狗綁著，那狗看起來有氣無力的，勝制體型過胖，是不是也會產生憐憫之心呢？？

如果你想要減重但卻沒有堅強的意願，試試這招養狗健身法吧！

喜歡 6 收藏引用留言推上首頁檢舉

引用網址：https://home.gamer.com.tw/TrackBack.php?sn=733415
All rights reserved. 版權所有，保留一切權利

相關創作

【市集小吃】2024/04/28拜日、土城大潤發餐車市集

是這樣的，又當了一回大冤種

【yotoo】240428

KOF XV，什麼都沒有。《1149》（小聊）

雲聊閒聊•雜七雜八。【149】

留言共 5 篇留言

月之樹：
我也想減肥阿，
這招看起來不錯，
可是我對動物的毛過敏，
況且我住公寓，
更不能養狗(汗

02-22 13:15

露可：
那養一隻沒毛的狗咩~
我家也是公寓啊，但是之前也是有養狗……02-22 13:52

星辰：
午安

健身阿＝ˇ＝．．我都有在跑步跟游泳

所以也不需要阿，養狗阿．．我家有養貓咪了

怕在養狗會．．互咬（？）

溜狗阿～不錯阿，那靜宜有看過溜貓嗎＝ˇ＝？

02-22 16:20

露可：
真的會咬！我有兩隻都放在一間過ＱＱ
貓狗大戰常開演……

遛貓和遛貓我就嚐試過～02-23 18:44

不告訴你哩：
養貓可以嗎?= =+
雖然說貓很現實~=3=

02-23 13:06

露可：
貓的效果應該不好，有一次我帶我家的貓出去，都要用拖的０口０02-23 18:42

星辰：
晚安阿～

哈哈～會互咬的話，就不太好啦

用拖的去遛貓＝ˇ＝．．效果似乎很差

02-23 18:50

露可：
沒有很差，只是和沒遛一樣……02-24 18:17

MengPai：
CHIEF~ 健身前先從"正常的生活作息"做起加油XDD

08-03 10:41

露可：
不要這樣說嘛[e5]08-04 07:17

我要留言提醒：您尚未登入，請先登入再留言

6 喜歡★a7854226 可決定是否刪除您的留言，請勿發表違反站規文字。

前一篇：我從沒見過的白痴作文題目... 後一篇：冥王星大氣溫度比估計高（...

追蹤私訊切換新版閱覽

作品資料夾

　✿✿✿♛ 露可の創作天地 ♛✿✿✿ (0)
└　　╔　　　小畫家繪　　　╗ (38)
└　　╠　　　繪圖板繪　　　╣ (5)
└　　╠　　　亂撇小說　　　╣ (1)
└　　╚　　　小屋佈景　　　╝ (18)

　✿✿✿♛ 露可の遊戲攻略 ♛✿✿✿ (0)
└　　╔　　　全民女友　　　╗ (27)
└　　╠　　　全民餐廳　　　╣ (2)
└　　╠　　　戀與攻略　　　╣ (4)
└　　╠　　　仙境傳說　　　╣ (3)
└　　╚　　　其他攻略　　　╝ (3)

　✿✿✿♛ 露可の好物介紹 ♛✿✿✿ (0)
└　　╔　　　遊戲介紹　　　╗ (7)
└　　╠　　　電影介紹　　　╣ (2)
└　　╠　　　動漫介紹　　　╣ (6)
└　　╚　　　其他介紹　　　╝ (3)

　✿✿✿♛ 露可の雜物倉庫 ♛✿✿✿ (0)
└　　╔　　　心情雜記　　　╗ (49)
└　　╠　　　各式活動　　　╣ (41)
└　　╠　　　看不到我　　　╣ (30)
└　　╠　　　造型相關　　　╣ (15)
└　　╠　　　個人資訊　　　╣ (4)
└　　╠　　　轉載圖文　　　╣ (20)
└　　╠　　　溫馨小品　　　╣ (4)
└　　╠　　　陰森詭事　　　╣ (21)
└　　╠　　　爆笑趣事　　　╣ (30)
└　　╠　　　時事分析　　　╣ (4)
└　　╚　　　異常正經　　　╝ (4)

　✿✿✿♛ 露可の推薦故事 ♛✿✿✿ (0)
└　　╔　　　兄弟同體　　　╗ (30)
└　　╚　　　兒童樂場　　　╝ (8)

　✿✿✿♛ 露可の推薦好歌 ♛✿✿✿ (0)
└　　╔　　　純粹音樂　　　╗ (2)
└　　╠　　　歌劇歌曲　　　╣ (3)
└　　╠　　　動漫歌曲　　　╣ (9)
└　　╠　　　日文歌曲　　　╣ (7)
└　　╠　　　韓文歌曲　　　╣ (2)
└　　╠　　　歐美歌曲　　　╣ (9)
└　　╠　　　中文歌曲　　　╣ (11)
└　　╠　　　台語歌曲　　　╣ (2)
└　　╚　　　虛擬人聲　　　╝ (8)

　✿✿✿♛ 露可の教學文章 ♛✿✿✿ (0)
└　　╔　　　巴哈教學　　　╗ (14)
└　　╠　　　數學教室　　　╣ (8)
└　　╚　　　其他教學　　　╝ (4)

　✿✿✿♛ 露可の個人密碼 ♛✿✿✿ (0)
└　　╔　　　生日密碼　　　╗ (183)
└　　╠　　　生肖星座　　　╣ (144)
└　　╠　　　四八星區　　　╣ (48)
└　　╠　　　星座夫妻　　　╣ (24)
└　　╚　　　心理測驗　　　╝ (25)

chaosolivier 給巴友們：
小屋更新~~這次帶來了與眾不同的新題材歡迎入內觀賞看更多我要大聲說昨天15:34