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新聞一則！！
作者：二姐│GO!GO!美食王│2008-07-09 14:26:40│巴幣：0│人氣：452
我們都知道
減肥
就是少吃多運動
這是亙古不變的定理、鐵則！
這則新聞說阿
根據某某某....的研究發現
（還用的著你發現嗎，大家講來講去還不都一樣 ＝ ＝"）
一天只要少吸收300-500卡的熱量
少吃糖份含量過高的食物
可降低皮膚老化速度
（簡單的說，糖份是皮膚的殺手！！！）
同時也能降低致癌機率.....等等等
這不次廢話嗎 ＝ ＝
老調重談
不過也再次看出
減肥
其實就只是這麼簡單阿！！
不過阿
總是說的容易做起來難啦
女性同胞們最愛的食物之一
就是～甜食！！
要忌口
真是難如登天阿！！
就連我都很愛吃甜食了哩 <(￣︶￣)>
其他還有一大堆好吃的東西
挖
這要怎麼忌口阿
就連勇者小屋隨便晃一下
都能逛到一堆美食文 XD
這....
這叫要減肥的人怎麼受的了呢！？
誘惑太多了嘛！！ 〒▽〒
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留言共 7 篇留言
o.O：
我珍奶都半糖啊！！！！
07-09 14:28
二姐：
報導說珍奶少喝為妙 ~_~"
半糖熱量還是很高
可以改喝清茶 XD
07-09 14:45
肥：
甜的食物對我來說還好
高熱量的食物對我來說才頭痛啊....
越好吃的東西熱量越高啊.....
07-09 14:31
二姐：
我也是 囧rz....
07-09 14:45
梵劫：
我認為不該想太多
有美食就上
才是人生
07-09 14:41
二姐：
你該不會是因為吃不胖所以才降說吧
氣死我....o(￣皿￣)o
07-09 14:47
辣雞排：
美食當前，難以拒絕 XD 忍忍忍吧 ~
(話說梅子青茶很棒喔!我愛~XD)
07-09 15:02
二姐：
忍無可忍！！！ >///<
07-10 01:24
殺人鯨你好麻煩啊!：
女人，
一定要讓自己穿上比基尼，
即便只有一次，
也絕不能讓自己這輩子跟"美"這個字無關！
07-09 15:20
二姐：
胖子也能穿阿
只是不美觀而已 XD
話說男人也能穿阿......
只是變態而已..........XD
07-10 01:25
台科大的粉圓：
我只喝人家請的...A_A
今天同事生日，又來一杯了...珍奶...喝完了...A_A!!
不過你看照片其實還好啊...不胖啊...@@a...
我也在減肥，但是秉持兩個原則下
1.有人請就大方收下～
2.跟朋友的聚會不節制～
美食想吃還是可以吃低，就偶而吃一下囉
07-09 16:28
二姐：
1.萬一常常有人請你呢！？
2.如果常常聚會呢？！
肥死！！ ~"~
珍奶還是少喝
真的！！
07-10 01:26
台科大的粉圓：
1.人緣還沒好到常常被請啦
2.那就聚會吃的東西挑少油少糖的...吃到飽除外...XD我不跟荷包過不去，哈
07-10 10:41
二姐：
噗
我現在都不想去吃到飽
因為現在.....
根本吃不了多少東西
去吃到飽根本就是跟自己的荷包過不去 XD
哈...
（有看過吃到飽只吃了2.3盤就吃不下的嗎，就是我本人⊙＿⊙）
07-10 11:02
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