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看完錫蘭影片了~

作者：值得珍藏的夢│2025-02-15 17:53:06│巴幣：12│人氣：107

度的，堪比電影的兩小時超長片...

質量超高...

佐證論文跟心理學書籍參考都有依據

大學期間，我也有段時間身心狀態相當不好

那時我媽寧願相信一些偏方

也不願意帶我去看看身心科

到最後跟教授討論

他才幫我轉到學校的諮商室

~~(後來發生了一些事，我現在還是~~~~好好的~~~~活著)~~

雖然當下成效不大

但當我越來越理解自己

並閱讀一些心理學書籍

理解許多心理學名詞

才漸漸了解到自己究竟發生了什麼事

~~(那時朋友送我"被討厭的勇氣"，我反而完全看不懂)~~

"並不是所有事情你都必須負起責任"

不必非黑即白

任何事情都該像光譜一樣

讓自己處於受害者並非為了某些"隱藏好處"

而是自身的心理防衛機制導致

是大腦會讓你放鬆所產生的正當防衛

錫蘭內容所談到的身心靈課程

我沒有直接參與過

不過宗教、政治也相當類似(妙禪、慈濟、基督...)

信者恆信，而且不分國界(我在日本也遇過...)

~~這也是激起對立最好的方法~~

讓你放棄邏輯思維、停止思考

只需要相信即可

當你一旦相信、建立新的價值觀時

之後要你打破自己的信仰

對身心靈會是更大的傷害

兩小時的長片可能勸退不少人

還是很值得一看

你可能會說"這麼蠢的活動我不會參加"

但這種課程極有可能

利用你身邊的家人、朋友

利用老闆、上司的職權

利用你喜歡的網紅、VT

半推半就的讓你加入

到最後深陷泥沼而不自知

研究資料也顯示

相關幸福指數、客觀價值並沒有太大改變

反而大大提升出現躁鬱症症況的可能

能夠整理這些平常人不會去看的論文、書籍、研究資料

必須給這位錫蘭大大一個Respect

你我擁有理性思考

可能不會是這類團體的受眾

隨時留意自己身邊的朋友

身心出現問題時

也不要害怕去掛身心科

就像感冒需要看醫生一樣

我媽很愛拜拜

什麼都喜歡求佛問神

我朋友每年都跟大甲媽繞境

他們要相信這些我給予尊重

要一起去也可以

唯一底線就是不要逼迫我跟著信

有些人可能覺得課程有用

那不代表對其他人也適用

更不用說那些仗勢有流量的網紅們

帶頭倡導某些事情好、某些事情對

家寧事件爆發到現在後

我完全不在乎，也沒點開任何一個相關影片

直到這部出來

真的必須給這位錫蘭大大一個Respect

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留言共 1 篇留言

未心：
那個論文的作者好像也有出來說他很驚訝有這麼個年輕人花這麼多時間專門做了一期影片，而且流量還這麼高

02-15 19:21

值得珍藏的夢：
畢竟沒什麼人會去翻論文，錫蘭這部是真的厲害02-15 19:36

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