這次確診的經歷

作者：Q版克勞德│2023-07-06 16:45:23│巴幣：0│人氣：30

最早都很怕確診

所以口罩都戴好戴滿

經過這陣子我剛始鬆懈

6月這幾天就沒戴口罩

就在6月3號這時間突然全身覺得

很像中暑晚上燒到37度一開始驗快篩只有一條線

以為只是發燒後來才冒出第二線才知道自己確診了

連續三四天胃口不好咳嗽痠痛到第三天驗都還是兩條線

過了第五天才一條線恢復正常但是咳的還是很厲害

體重也在這七天沒什麼吃東西掉了 5公斤多

這個經歷又在這幾天我家人推薦我用少吃來減肥

三餐攝取一定的熱量然後喝大量三千CC的水增加代謝

讓我更相信不吃東西會瘦很快的原因

我確診這幾天真的沒什麼吃東西都是排水出來體重一直掉

現在要來挑戰減重三餐控制早餐一個蛋白中餐蔬菜晚餐蘋果然後喝大量的水

這七天確診的經驗讓我覺得可以有不吃東西經歷

引用網址：https://home.gamer.com.tw/TrackBack.php?sn=5750298
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happy545 給晚上好~：
最近一直嘗試跟家人溝通，可惜今天也失敗了XD看更多我要大聲說昨天19:50